fa'amatalaga puupuu:
Fa'amanuiaga ole Suau'u Essential Melissa
O le suauu taua Melissa, lea e lauiloa foi o le suauu balm tipolo, e faʻaaogaina i vailaʻau masani e togafitia ai le tele o popolega faʻalesoifua maloloina, e aofia ai le le mautonu, popolevale, migraines, toto maualuga, maʻi suka, herpes ma le tuinanau. O lenei suauu manogi tipolo e mafai ona faʻaoga i luga, ave i totonu pe faʻasalalau i le fale.
O se tasi o aoga sili ona lauiloa melissa suauu taua o lona gafatia e togafitiama'i malulu, poo le herpes simplex virus 1 ma le 2, e masani lava ma e aunoa ma le manaʻomia o vailaʻau faʻamaʻi e mafai ona faʻaopoopo i le tuputupu aʻe o siama siama i totonu o le tino. O ona vaila'au fa'ama'i ma fa'ama'i fa'ama'i na'o nisi o le malosi ma le fa'amalologa o lenei suauu taua.
1. E mafai ona Fa'aleleia Fa'ailoga o le Fa'ama'i o le Alzheimer
O Melissa atonu o le suʻesuʻe sili ona suʻesuʻeina o suauu taua mo lona gafatia e avea o setogafitiga faanatura mo le Alzheimer, ma e foliga mai o se tasi e sili ona aoga. Saienitisi i le Newcastle General Hospital's Institute for Aging and Health na faia se faʻataʻitaʻiga e pulea placebo e fuafua ai le taua o le melissa suauʻu taua mo le faʻalavelave i tagata o loʻo maua i le tuinanau ogaoga, o se faʻafitauli masani ma tele faʻafitauli, aemaise lava mo tagata mamaʻi e ogaoga le faaletonu o le mafaufau. E fitu sefulu lua tagata gasegase ma le faʻalavelave faʻapitoa i le tulaga o le tuinanau ogaoga na tuʻuina faʻafuaseʻi i le Melissa essential oil poʻo le placebo treatment group.
Na maua e tagata suʻesuʻe o le 60 pasene o le melissa oil group ma le 14 pasene o le placebo-treated group na maua le 30 pasene faʻaititia o togi faʻalavelave. Sa i ai le faʻaleleia atili o le faʻalavelave i le 35 pasene o tagata mamaʻi o loʻo mauaina le suauu melissa ma le 11 pasene i latou na togafitia i le placebo, o loʻo faʻaalia ai o le tulaga lelei o le olaga na faʻaleleia atili i le suauʻu taua. (1)
Ae ui i lea, i le 2011, o se suʻesuʻega tulitatao e foliga mai na faʻafitia le faʻamaoniga ma faʻaalia ai e leai se aʻafiaga i tagata mamaʻi nai lo vailaʻau poʻo placebo. Ua faʻailoa patino mai e le au suʻesuʻe na latou faatauasoina le tele o mea i totonu o le suʻesuʻega ma faʻaaogaina se "mamanu malosi." (2) E fete'ena'i le su'esu'ega, ae e foliga mai e mafai e le suau'u melissa ona faia fa'apea fo'i ma vaila'au i nisi taimi.
2. Maua le Gaoioiga Anti-inflammatory
O su'esu'ega ua fa'aalia e mafai ona fa'aoga le suauu melissa e togafitia ai fa'ama'i eseese e feso'ota'i mafulafulama tiga. O se suʻesuʻega 2013 lomia iAgai i luma i Pharmacological Sciencesu'esu'e mea fa'ama'i a le melissa suau'u taua e ala i le fa'aogaina o le fa'ata'ita'iga fa'amanu'a-fa'aoso o edema i isumu. O mea faʻamaʻi faʻamaʻi o le tuʻuina atu o le suauu melissa na faʻaalia ai se faʻaititia tele ma le faʻasaina oedema, o le fula lea e mafua mai i le tele o le sua o lo'o saisaitia i aano o le tino. (3)
O taunuʻuga o lenei suʻesuʻega ma le tele o mea faʻapena o loʻo fautua mai ai e mafai ona ave le suauu melissa i totonu pe faʻaoga i luga e faʻaitiitia ai le fula ma faʻamalolo le tiga ona o lona gaioiga faʻamaʻi.
3. Puipuia ma togafitia Fa'ama'i
E pei ona iloa e le toʻatele oi tatou, o le faʻalauteleina o le faʻaogaina o vailaʻau faʻamaʻi e mafua ai aʻafiaga faʻamaʻi pipisi, lea e mafai ona faʻafefeteina ai le aoga o togafitiga faʻamaʻi faʻafetai i lenei mea.fa'ama'i fa'ama'i. O su'esu'ega e fa'ailoa mai ai o le fa'aogaina o vaila'au e mafai ona avea ma se puipuiga e puipuia ai le atina'eina o le tete'e atu i vaila'au fa'atekonolosi e feso'ota'i ma le fa'aletonu o togafitiga.
O le suau'u Melissa na su'esu'eina e tagata su'esu'e mo lona gafatia e taofi fa'ama'i pipisi. O mea e sili ona taua o loʻo faʻamaonia i totonu o le suauu melissa e lauiloa mo o latou aafiaga antimicrobial o le citral, citronellal ma le trans-caryophyllene. O se suʻesuʻega i le 2008 na faʻaalia ai o le suauʻu melissa na faʻaalia se maualuga maualuga o gaioiga antibacterial nai lo le suauu lavender e faʻasaga i siama siama Gram-positive, e aofia ai.candida. (4)
4. E iai a'afiaga o le ma'i suka
O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le suauu melissa e leleihypoglycemicma le anti-diabetic agent, masalo ona o le faʻaleleia atili o le kulukose ma le metabolism i le ate, faʻatasi ai ma le adipose tissue ma le taofia o le gluconeogenesis i le ate.
O se suʻesuʻega 2010 lomia i leBritish Journal of Nutritionna maua e faapea ina ua tuuina atu isumu le suauu taua melissa mo le ono vaiaso, na latou faaalia ai le faaitiitia tele o le kulukose toto, faaleleia le faapalepale o le kulukose ma le maualuga maualuga o le inisalini toto maualuga pe a faatusatusa i le vaega e pulea, o ia mea uma e mafai ona faaitiitia.faailoga o le ma'isuka. (5)
5. Fa'aleleia le Soifua Maloloina o le Pa'u
O le suauu Melissa e faʻaaogaina motogafitia fa'alenatura eczema,siamama manu'a laiti, ona o lo'o i ai mea fa'ama'i ma fa'ama'i. I suʻesuʻega e aofia ai le faʻaogaina o le suauu melissa, o taimi faʻamalolo na maua e sili atu fuainumera i vaega e togafitia i le suauʻu pasama tipolo. (6) E lava le malu e fa'aoga sa'o i le pa'u ma fesoasoani e fa'amama tulaga o le pa'u e mafua mai i siama po'o le ga'o.
6. Togafitiga Herpes ma Isi Virus
O Melissa e masani lava o le vao e sili ona filifilia mo le togafitia o maʻi malulu, aua e aoga i le tauina o siama i totonu o le aiga o le herpes virus. E mafai ona fa'aoga e taofia ai le sosolo o fa'ama'i viral, lea e mafai ona fesoasoani fa'apitoa mo tagata ua atia'e le tete'e atu i vaila'au fa'ama'i e masani ona fa'aaogaina.
O se suʻesuʻega 2008 lomia iPhytomedicineNa maua ai o fa'aputuga maualuga o le melissa suau'u taua na toetoe a fa'aumatia uma le herpes simplex virus type 1 ma le 2 ina ua fa'ata'ita'iina i sela fatu fatu manuki e fa'aaoga ai se su'esu'ega fa'aitiitiga fa'amau. Fai mai tagata su'esu'e o le suauu melissa e avea o se togafitiga talafeagai moaveese le herpesona o loʻo i ai aʻafiaga faʻamaʻi ma e mafai ona ulu i totonu o le paʻu ona o lona natura lipophilic. (7)
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