fa'amatalaga puupuu:
Arnica Oil Background
Arnica o se ituaiga o faʻamaʻi, laʻau laʻau i le aiga laauAsteraceae(e taʻua foʻiCompositae) o le fa'atonuga o laau totoAsterales. E tupuga mai i mauga o Europa ma Siberia, ma o loʻo faʻaleleia foi i Amerika i Matu. Le igoa o le ituaigaArnicaua faapea mai e sau mai le upu Eleni arni, o lona uiga o le tamai mamoe, e faasino i lau vaivai ma fulufulu o le arnica.
E masani ona tupu Arnica i le maualuga o le tasi i le lua futu ma fugalaʻau olaola e pei o daisies ma lau lanu meamata susulu. O la'au e lapotopoto ma fulufulu, e fa'ai'u i le tasi i le tolu fuga, ma fuga e lua i le tolu inisi le lautele. O lau pito i luga e iai nifo ma fai sina fulufulu, ae o lau pito i lalo e lapotopoto le pito.
Arnica o lo'o avanoa e pei o le 100 pasene mama o le suauu taua ae e le tatau ona fa'aoga i le pa'u a'o le'i fa'afefeteina i foliga o se suauu, suauu, gel po'o kulimi. I soʻo se ituaiga, e le tatau ona faʻaaogaina le arnica i luga o paʻu gau pe faʻaleagaina. Ole suau'u mana'omia mama e le'o fautuaina mo fa'amoemoega aromatherapy ona e malosi tele mo le manava. Arnica e oona pe a 'ai i le malosi atoatoa ae e mafai ona ave i totonu pe a faʻafefe ile homeopathically.
Fa'amanuiaga Fa'alesoifua maloloina ole Arnica Oil
1. Fa'amalolo Manu'a
O le toto'a o se vaega ua ese le lanu o le pa'u i luga o le tino, e mafua mai i se manu'a po'o se a'afiaga ua malepelepe ai alātoto.Fa'amaloloina vave o se manu'ai auala masani e mana'omia i taimi uma. O se tasi o vaifofo masani lelei mo manu'a o le suauu arnica. Na'o le fa'aoga o le suau'u arnica i le manu'a fa'alua i aso ta'itasi (pe a le motusia le vaega o le pa'u manu'a).
O se suʻesuʻega mai le Northwestern University's Department of Dermatology na maua ai le faʻaaogaina autu oarnica sa sili atu ona aoga i le faʻaitiitia o manuʻanai lo fuala'au vaitamini K e maualalo. Na faailoa mai e le au suʻesuʻe le tele o mea o loʻo i totonu o le arnica e faʻamatalaina mo le faʻamaʻiina, e aofia ai ma nisi o mea e maua mai i le caffeine.
2. Togafitiga Osteoarthritis
Arnica ua faʻaalia i suʻesuʻega e aoga tele i le osteoarthritis, ma avea ai ma se aogatogafitiga faanatura gugu. O le fa'aogaina o mea fa'apitoa mo le toomaga o fa'ailoga e taatele pe a o'o i le osteoarthritis. O se suʻesuʻega 2007 lomia iRheumatology Internationalmaua ai o le topical arnica sa aoga e pei o se nonsteroidal anti-inflammatory drug-pei ibuprofen i letogafitiga o le osteoarthritis o lima.
Na maua foi Arnica o se togafitiga pito sili ona lelei o le osteoarthritis o le tulivae. O se suʻesuʻega mai Suiselani e iloilo ai le saogalemu ma le aoga o le arnica autu na faʻaaoga e alii ma tamaitai le arnica faalua i aso taitasi mo le ono vaiaso. Na maua e le suʻesuʻega o learnica ose togafitiga saogalemu, fa'apalepale lelei ma aoga o le osteoarthritis vaivai ile tulivae.
3. Faʻaleleia Carpal Tunnel
O le suauu Arnica e sili ona leleivaifofo fa'alenatura mo le alalaupapa carpal, fula o se avanoa itiiti lava i lalo ifo o le tapulima. O le suauu Arnica e fesoasoani i le tiga e fesoʻotaʻi ma le carpal tunnel ma sili ona lelei e mafai ona fesoasoani i tagata mafatia e aloese mai taotoga. Ae ui i lea, mo tagata e filifili e fai taotoga, o suʻesuʻega ua faʻaalia e mafai e arnica ona faʻamalolo le tiga pe a maeʻa le taotoga o le carpal tunnel.
I se faʻatusatusaga faʻalua-tauaso, faʻatusatusa faʻafuaseʻi o le pulega arnica versus placebo post-surgery i gasegase i le va o le 1998 ma le 2002, o tagata auai i le vaega.togafitia i le arnica sa i ai se fa'aitiitiga tele o le tiga pe a uma le lua vaiaso. O a'afiaga malosi a Arnica e fa'ama'i ai le fa'ama'i e fai ma filifiliga atamai mo le fa'ama'i o le tunnel carpal.
4. Fa'ate'aina Fa'aliga, Tiga Musole & Isi Fua
O le suauu Arnica o se vaifofo malosi mo manu'a fa'aleaga ma fa'amalositino. O aʻafiaga lelei o le faʻaogaina i luga ole arnica ua faʻamaonia e aoga ile faʻaitiitia o le tiga, faʻailoga o le mumū ma maso faʻaleagaina, lea e mafai ai ona faʻaleleia le taʻaloga afeleti. Suesue tagata auai o aifa'aaogaina arnica sa fa'aitiitia le tiga ma le vaivai maso72 itula talu ona maeʻa faʻamalositino malosi, e tusa ai ma taunuʻuga na lomia i leEuropean Journal of Sport Science.
Arnica ua faʻaaogaina i vailaʻau faʻaleaganuʻu mo mea uma mai le hematomas, contusions, sprains ma faʻamaʻi rūmatiki i le papaʻu o le paʻu. O se tasi o vaega o le arnica e faia ai se meamalosi fa'ama'i fa'ama'i ole helenalin, ole sesquiterpene lactone.
E le gata i lea, o le thymol o loʻo maua i arnica ua maua e avea o se vasodilator aoga o capillaries toto subcutaneous, lea e fesoasoani e faafaigofie ai le felauaiga o le toto ma isi faʻaputuga vai ma galue o se anti-inflammatory e fesoasoani i faiga faʻamalolo masani.O le suauu Arnica e faʻaosofia ai foi le tafe o sela paʻepaʻe, lea e fa'agasolo ai le toto fa'ato'ato'a e fesoasoani e ta'ape le sua mai maso, so'oga ma aano manu'a.
5. Faʻamalosia le Tuputupu o Laulu
Pe o oe o se tamaloa ua amata ona oʻo i le paʻu o le tane poʻo se fafine e sili atu le gau o lauulu i aso uma nai lo le mea e te manaʻo ai, atonu e te manaʻo e faʻataʻitaʻi le suauu arnica o se togafitiga masani o lauulu. O le mea moni, o le suauu arnica o se tasi o mea silitogafitiga faalilolilo mo le toe fa'afo'isia o le gau o lauulu.
O se faʻamaʻi masani o le ulu ma le suauu arnica e mafai ona maua ai le faʻaleleia o le faʻaleleia o le ulu, lea e faʻaosofia ai lauulu lauulu e lagolago ai le tuputupu aʻe o lauulu fou ma maloloina. Ua oo lava ina faia faapea nisi o faamatalagaarnica e mafai ona faʻaosofia ai le tuputupu aʻe o lauulu fou i tulaga o le pala. E mafai foʻi ona e suʻeina shampoos, conditioners ma isi oloa lauulu e aofia ai le suauu arnica o se tasi o mea e selesele ai le aoga o le suauu arnica.
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