FAAPEFEA ONA FAAAOGA:
AM: Fa'asusu ni nai mataua e fa'agogo pe susu le lauulu mo le susulu, fa'afefeteina ma fa'asusu i aso uma. E le mana'omia ona fufulu.
PM: I le avea o se ufimata togafitiga, faʻaoga se aofaiga tele e faʻamago pe susu lauulu. Tuu i totonu mo le 5-10 minute, poʻo le po mo le loloto o le sua, ona fufulu pe fufulu ese.
Mo le tuputupu aʻe o lauulu ma le tausiga o le ulu: Faʻaaoga le paʻu e faʻaoga saʻo ai le suauu i luga o le ulu ma faʻafefe malie. Tu'u lelei mo le po ona fufulu pe fufulu ma le faaeteete pe a mana'omia.
Fa'aoga ia le itiiti ifo i le 2-3 taimi i le vaiaso ma fa'aitiiti fa'asolo pe a toe fo'i le soifua maloloina o lauulu. Ia manatua o le Castor Oil e mafiafia nai lo le tele o suau'u ma atonu e faigata ona fufulu ese.
Fa'atagaga mo le Saogalemu:
O le suau'u Castor e malu ma saogalemu e fa'aoga ile pa'u. Su'e i taimi uma mo le maaleale o le pa'u a'o le'i fa'aogaina.