Lavender suauu taua o lesili ona faʻaaogaina suauʻu tauaI le lalolagi i aso nei, ae o faʻamanuiaga o le malae ua maua moni i luga o le 2,500 tausaga talu ai.Ona o lona malosi malosi, anitiicroial, seduatea, calming ma antideprescive meatotino,e tele faamanuiaga o le suauu lavender, ma ua uma ona faʻaaogaina uma o le sili atu le mama ma le faʻaʻoleʻole mo senituri.
Sa faaaoga e tagata Aikupito le lavender mo le mummification ma le manogi.O le mea moni, ina ua tatalaina le tuugamau o King Tut i le 1923, sa faapea mai o loo i ai se manogi vaivai o le lavender e mafai lava ona iloa pe a mavae le 3,000 tausaga.
O le amataga o le amataga o le Atinaʻesuauu taua antibacterial.O laulaau ma meafaʻai o le laʻau sa faʻaaogaina e saunia ai teuteuga o faʻamaʻi tino ma le vevesi, ma le lalagaina na faʻatauaina mo ona cosgical.
O suʻesuʻega e faʻaalia ai o leSa faaaoga e tagata Roma le suauu lavendermo le taele, kuka ma le faamamaina o le ea.I le Tusi Paia, o le suāuu lavender o se tasi lea o mea manogi sa faaaogā mo le faauuina ma le faamālōlōina.
Aua o le lalagaina o lalaga e aofia ai ia mea faʻasaga ia meatotino ma e lava le faʻaaogaina tuusaʻo i le paʻu, e manatu o se suauʻu, aemaise pe'ā ua amata ona e faʻaaogaina mea taua mo lou soifua maloloina.Saienisi na faatoa amata ona iloilo le tele o le soifua maloloina aafiaga lea na aofia ai le suauu taua, ae o loʻo i ai se tele o faʻamaoniga e faʻasino atu ai le sili ona matagofie o lenei suauu.
I aso nei, o le lavender o se tasi lea o suauʻu taua sili ona lauiloa i le lalolagi - ma mo mafuaaga lelei.Ua amata ona maua e tagata le aoga o le suauu lavender mo lou tino faapea foi ma lou fale.
Lasty Suauu penefiti
1. Puipuiga Antioxidant
O radical free e nafa ma le tapunia o lau puipuiga ma e mafai ona mafua ai le faʻaleagaina o lou tino.
O le tali masani a le tino i faʻaleagaina faʻaleagaina o le fatuina lea o enzymes antioxidant - aemaise lava le glutathione, catalase ma le superoxide dismutase (SOD) - e taofia ai nei radical free mai le faia o latou faʻaleagaina.Ae paga lea, e mafai e lou tino ona le atoatoa i antioxidants pe afai e lava le mamafa o le radical free, lea ua taatele i le US ona o le le lelei o meaʻai ma le maualuga o le aafia i toxins.
O le mea e faafetai ai, o le lavender o se antioxidant faʻanatura e galue e puipuia ma faʻafoʻi faʻamaʻi.O se suʻesuʻega 2013 lomia iPhytomedicinena maua aifaateleina le gaioigao antioxidants sili ona malosi o le tino - glutathione, catalase ma le SOD.O suʻesuʻega talu ai nei na faʻaalia ai faʻaiʻuga tutusa, faʻamaonia ailavender ei ai le gaioiga antioxidantma fesoasoani e taofia pe fesuisuiai oxidives mafatiaga.
2. Fesoasoani e togafitia le Ma'isuka
I le 2014, na sauni ai saienitisi mai Tunisia e faʻamaeʻa se galuega mataʻina: e suʻe aafiaga o le lavender i luga o le suka toto e iloa ai pe mafai ona fesoasoani e faʻafoʻi le maʻisuka masani.
I le taimi o le 15-aso o manu e suesue, o taunuugamatauinae tagata suʻesuʻe na matua ofoofogia lava.
- Faateleina le toto o le toto (o le tala a le suka o le suka)
- Metabolic faʻaletonu (aemaise gaʻo metabolism)
- Fa'ateleina le mamafa
- O le asi ma le fatugaʻo o le fatugaʻo
- Ate ma le fatugaʻo o le fatugaʻo
- ate ma fatuga'olipoperoxidation(pe a maua fua le avanoa "Stel" Manaʻomia Taumafa mole mai Cell Mymbranes)
E ui lava o isi suʻesuʻega e manaʻomia ona malamalama i le atoa o le sooupu mo le puipuiga pe teteʻe i le maʻi suka, o loʻo faʻailoa mai ai e nei suʻesuʻega, o faʻaiuga o lenei suʻesuʻega.Le faʻaaogaina mo le maʻi suka, faʻaaoga i luga i luga o lou ua ma lou fatafata, e eseʻese i le fale, pe faʻaopoopo ma ai.
3. Faʻaleleia lagona ma faʻaititia mafatiaga
I tausaga talu ai nei, sa faia ai se taʻaloga a le sao o le Larander mo lona tulaga ese e mafai ai ona puipuia faasaga i le faʻaleagaina o le neuroloray.O le aga masani, na faʻaaogaina e togafitia ai mataupu o tusitusiga pei o tagata faimalaga, mafatiaga, popole ma le manaʻo le vaʻai atu o le suʻesuʻega ua le toe maua mai.
E tele suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai aafiaga o le toto i luga o mafatiaga ma tulaga popole.O le suʻesuʻega mai le 2019 maua lenamanavaLavandulao se tasi o suau'u fa'anoanoa sili ona malosi, aua e fa'aitiitia ai le popole i le taimi e fai ai galuega ma e mafai ona fa'apea o se fa'ama'i fa'amalie mo gasegase o lo'o faia taotoga ma fa'ama'i.
I le 2013, o se suʻesuʻega-faavae suʻesuʻega lolomiina e leFaavaomalo Faavaomalo a le Pncychiatry i le agafesootaimaua ai le faʻaopoopoina ma le 80-Milgigramcapsules o le lavender suauu taua e fesoasoani e faʻaitiitiapopolega, moe le faalavelave ma le atuatuvale.E le gata i lea, i totonu o le suʻesuʻega sa leai ni tulaga faigata, vailaʻau faʻafefeteina poʻo le aveeseina o lagona mai le faʻaogaina o le suauʻu lasi.
O leInternational Journal of Neuropsychopharmacologylomia se suʻesuʻega a tagata i le 2014 e faapeafaaaliaO lena salexan (a leai se mea o loʻo taʻua o le Lavender Suauu Sauniuniga) na sili atu le aoga i le faʻafitauli o le popole i le popole o le popole.A maeʻa le togafitiga, o le suʻesuʻega na maua e leai ni ituaiga o le aveeseina o faʻailoga poʻo ni mea leaga
O le isi suʻesuʻega na lomia i le 2012 e aofia ai 28 maualuga-lamatia postportum fafine ma maitauina eO ese le auala i o latou fale, o loʻo iai se faʻaititia o le paʻu o le pastnatal Devideal ma faʻaitiitia le popole le popole pe a uma le fa vaiaso togafitiga o Arimatrapy.
Lavender ua faʻaalia foi e faʻaleleia ai faʻamaoniga PTSD.Valu sefulu miliona o le lalagaina suauu i le asofesoasoani faaitiitia o le faʻanoanoa i le 33 pasene ma faʻaitiitia le faʻaitiitia o le moe moePhytomedicine.
O le faʻamalieina o le popole ma le faʻaleleia o le moe, tuu se divesier i lou moega, ma e ese suauu aʻo e moe i le po pe i le potu faʻa-aiga aʻo e faitau pe o le matagi i le afiafi.E mafai foi ona e faʻaaogaina i luga o ou taliga mo foʻi mea tutusa.