Fa'amatalaga
O le Pepa Uliuli e sili ona lauiloa o se mea manogi masani kuka e faʻaleleia ai le tofo o meaʻai, ae o ona faʻamanuiaga i totonu ma luga e tutusa lava le matauina. O lenei suauu taua e maualuga i monoterpenes ma sesquiterpenes, e lauiloa mo a latou gaioiga antioxidant * ma le mafai ona fesoasoani e puipuia le siosiomaga ma tau faʻamataʻu pe a faʻaaogaina totonu. O le Pepa Uliuli e fa'aolaina e fa'aolaina ai le sologa lelei, * ae tatau ona fa'aoga fa'aeteete pe a fa'aoga i luga ona o le malosi o lona lagona mafanafana. E mafai foʻi ona fesoasoani i le faamamāina o meaʻai, ma avea o se suāuu lelei e kuka ai ma fiafia ai i lona tofo ma aogā i totonu.*
Fa'aoga
- Fausia se massage mafanafana ma fa'amalieina e ala i le tu'ufa'atasia o le tasi i le lua mataua ma le doTERRA Fractionated Coconut Oil.
- Fa'asalalau pe manava sa'o e fa'afilemu lagona popole.
- Ave le tasi i le lua mataua i tapuni veggies i aso uma pe a maualuga le taufaamataʻu o vaitau.*
- Faaopoopo i aano o manufasi, sou, meaʻai, ma salati e faaleleia atili ai le tofo o meaʻai ma fesoasoani i le gaʻo.*
Fa'atonuga mo le Fa'aaogaina
Fa'asalalauga:Fa'aaoga le tolu i le fa mataua i le diffuser e te filifilia.
Fa'aoga i totonu:Fa'asusu le mataua tasi ile 4 fl. oz. o vai.
Fa'aoga autu:Fa'aaoga le tasi i le lua mataua i le vaega e mana'omia. Fa'asusu i le Suau'u Popu Fa'avaevae doTERRA e fa'aitiitia ai so'o se pa'u.
Lapataiga
Atonu e ma'ale'ale pa'u. Taofi ese mai tamaiti. Afai o lo'o e ma'itaga, tausi ma'i, po'o lalo ole tausiga a se foma'i, fa'afeso'ota'i lau foma'i. Aloese mai le pipii i mata, taliga i totonu, ma vaega maaleale.
PIPTulaga