itulau_fanua

oloa

Fa'atauga fa'atauga maualuga le suau'u sina suau'u suau'u fa'alelei tau suau'u fua (A'ai)

fa'amatalaga puupuu:

Fa'amanuiaga:

Fa'asa'oloto le malulu, tale ma le pala.

Fa'aoga:

1.Ginger a'a suauu mafai ona faaaoga i le taele, e mafai ona togafitia faamai malulu.
2.Ginger a'a suauu e mafai ona faaaoga i le massage
3.Ginger a'a suauu e mafai ona aveese vae manogi
3.Ginger a'a suauu e mafai ona togafitia le malosi
5.Ginger a'a suauu e mafai ona faʻaleleia le maʻitaga, e mafai foi ona faʻaaogaina mo le tausiga o le tina failele, e faʻaumatia ai faʻaputuga toto.
6.Ginger a'a suauu e mafai ona faamama se fa'a'i tiga ma tonsil fula
7.Ginger a'a suauu e mafai ona mafanafana lagona, faia le tagata lagona maai ma faaleleia manatua.

Saogalemu & Lapataiga:

E ui lava e le o'ona, e ono fa'aitaita ai i latou e ma'ale'ale pa'u.

Fa'aoga i lalo ole vai fa'afefiloi pe a fa'aoga ile pa'u, pei ole ta'ele po'o suau'u massage.


Fa'amatalaga Oloa

Faailoga o oloa

O le Suau'u Mana'omia Sina e maua mai le a'a o le vao Zingiber Officinale. O le tofo uiga ese o le vevela ma le manogi o le ginger e mafai ona mafua ona o le i ai o se vailaʻau acrid e taʻua o Gingerol. fa'amanuiaga ole suau'u ginger e mafua ona ole iai ole Gingerol. O le a'a o le ginger ma le suau'u ginger e fa'aaogaina e fai ma mea e fa'asao ma fa'aono.









  • Muamua:
  • Sosoo ai:

  • Tusi lau savali iinei ma lafo mai ia i matou