Su'u hisopo

Fa'afefea ona fa'aogaina le suau'u taua o le isopo

1. Aromatherapy

O le suau'u hissop e maua ai se manogi fuga ma fa'afou e mafai ona galue matagofie o se manogi uiga ese i lou fale.

O le fa'aopoopoina o nai mataua o le suau'u isopo i lau fa'aala moli eletise po'o le suau'u mu e mafai ona fesoasoani e faafaigofie ai se ea o le soifua maloloina ma le malolo, ae o le sausauina o nisi i totonu o se taele vevela e mafai ona faʻaleleia atili ai le manava e pei o le tale maʻaʻa.

2. Tausiga Pa'u

O le suau'u o le hissop e matua malu lava, ma o lo'o i ai le tele o fa'amanuiaga e mafai ona fesoasoani e fa'amama le pa'u ma sa'oloto mai le ita.

Taumafai e fa'afefiloi sina suāu'u isopo ma lau suāu'u fe'avea'i e sili ona e fiafia i ai - e pei o le suāu'u popo po'o le suāu'u fatu vine - ma fa'aaogā e fai ma fa'amama fa'anatura.

E mafai fo'i ona e fa'aogaina le suāu'u isopo fa'afefeteina e fesoasoani e va'aia ai fa'ama'i pa'u.

Afai e te le'i galue lava i le fa'afefiloi o suau'u mana'omia ma suau'u fe'avea'i, e mafai ona e va'ai i la matou ta'iala fa'aloloto mo nisi fesoasoani aoga.

3. Masi

O se tasi o aoga sili ona malosi o le issop o lona antispasmodic properties, lea e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo le tiga ma le gaʻo i musele o le tino.

Fa'atasia ni nai mataua o le suau'u isopo ma se suau'u fe'avea'i ma lomi lemu le paluga i vaega tiga.

4. Fasimoli & Moligao

Talu ai ona o le suau'u isopo o lo'o i ai se fugala'au eseese fa'anatura, e fa'aopoopoina ai le manogi lelei i le tele o moliga'o, fasimoli, ga'o liusuavai, ma isi mea.

Matou te fautuaina le mulimuli i se fua faʻatuatuaina aʻo leʻi amataina, ma faʻasino i la matou moligao ma fasimoli sapalai e suʻe ai meafaigaluega sili mo oe.