fa'amatalaga puupuu:
Faamanuiaga o le Suau'u Thyme
1. Togafitiga Tulaga Manava
O le suau'u thyme e fa'amama ai le fa'ama'i ma fofo fa'ama'i pipisi i le fatafata ma le fa'a'i e mafua ai le malulu masani po'o le tale. O le malulu masani e mafua mai i siama eseese e sili atu i le 200 e mafai ona osofaʻia le vaega pito i luga o le manava, ma e sosolo i le ea mai lea tagata i lea tagata. O mafuaʻaga masani o le maua o le malulu e aofia ai le faʻavaivaia o le tino puipuia,leai se moe, fa'alavelave fa'alagona, fa'aalia o le limu ma se ala'ai le lelei.
Le malosi o le suauu laumei e tape ai faʻamaʻi pipisi, faʻaitiitia le popole, faʻaumatia le tino o toxins matogafitia le le mautonua aunoa ma fualaau faasaina e atoatoafofo masani mo le malulu masani. O le vaega pito sili ona lelei e fa'alenatura uma ma e le o iai ni vaila'au e mafai ona maua i vaila'au.
2. Fa'amateina Fa'ama'i ma Fa'ama'i
Ona o vaega o laumei e pei o le caryophyllene ma le camphene, o le suauu e faʻamaʻi ma faʻamaʻi faʻamaʻi i luga o le paʻu ma totonu o le tino. O le suāu'u Thyme e fa'agata fo'i ma fa'alavelaveina le tupu a'e o siama; o lona uiga e mafai e le suauu laume ona togafitia faʻamaʻi o le intestinal, faʻamaʻi siama i le itutinosa ma le urethra, siama e fausia i totonu o le manava, mafaamalolo manu'apo'o manu'a e a'afia i siama leaga.
O se suʻesuʻega 2011 na faia i le Iunivesite Faʻafomaʻi o Lodz i Polani na tofotofoinatali a le suāu'u thyme i ituaiga siama e 120fa'aesea mai tagata mama'i fa'ama'i fa'ama'i o le gutu o le gutu, le manava ma le genitourinary tracts. O fa'ai'uga o fa'ata'ita'iga na fa'aalia ai o le suau'u mai le la'au thyme na fa'aalia ai le malosi tele e tetee atu ai i fa'ama'i uma. Na fa'aalia fo'i e le suāu'u thyme se aoga lelei e tetee atu ai i fa'ama'i fa'ama'i.
O le suāu'u Thyme ose vermifuge fo'i, o lea e fa'amamate ai anufe o le intestinal e mafai ona matua mata'utia. Fa'aaoga le suāu'u thyme i loufa'amama parasitee togafitia ai anufe lapotopoto, anufe lipine, anufe matau ma ilo e ola i papala matala.
3. Fa'aleleia le Soifua Maloloina o le Pa'u
O le suauu laumei e puipuia ai le paʻu mai siama leaga ma faʻamaʻi pipisi; e galue foi o sefofo ile fale mo pa'u; fa'amalolo papala, manu'a, manu'a ma ma'ila;fa'amalolo mu; mafa'anatura fofo mageso.
Eczema, po'o se fa'ata'ita'iga, ose ma'i masani o le pa'u e mafua ai le mago, mumu, magese le pa'u e mafai ona pa'u pe ta'e. O nisi taimi e mafua ona o le le lelei o le gaogao (pei o le ga'o gaogao), atuatuvalega, gafa, vailaau ma le le atoatoa. Ona o le suauu thyme e fesoasoani i le faʻaogaina o meaʻai, faʻaosofia le faʻaumatiaina o toxins mai le tino e ala i le urination, faʻamalieina le mafaufau ma galue o se antioxidant, o le mea sili ona lelei.togafitiga eczema masani.
O se suʻesuʻega na lomia i leBritish Journal of Nutritionfuaina suiga i le gaioiga o le enzyme antioxidant pe a togafitia i le suauu thyme. O fa'ai'uga o lo'o fa'ailoa mai ai le fa'amanuiaga o lethyme suauu e fai ma mea'ai antioxidant, e pei o le suau'u thyme togafitiga fa'aleleia ai le fai'ai ma le ga'o fa'afefiloi i isumu matutua. E fa'aaoga e le tino le antioxidants e puipuia ai o ia mai le fa'aleagaina e mafua mai i le okesene, lea e mafai ona o'o atu ai i le kanesa, tu'umatua ma ma'i fatu. Se ponesi i le taumafainamea'ai maualuga-antioxidanto le fa'agesegese lea o le fa'agasologa o le matua ma o'o atu ai i le soifua maloloina ma le susulu o le pa'u.
4. Siitia le Soifua Maloloina o Nifo
O le suauu laumei ua lauiloa e togafitia ai faʻafitauli o le gutu e pei o le pala o nifo, gingivitis, plaque ma le manava leaga. Faatasi ai ma lona antiseptic ma antibacterial properties, thyme oil o se auala masani e tape ai siama i le gutu ina ia mafai ai ona e aloese mai faʻamaʻi gutu, o lea e aoga e pei o sefa'ama'i ga'o vaifofo masanimafofo le manava leaga. Thymol, o se vaega malosi i le suauu laume, e faʻaaogaina e fai ma varnish nifopuipuia nifo mai le pala.
5. Auauna e pei o Bug Repellent
O le suāu'u Thyme e taofia ai fa'ama'i fa'ama'i ma fa'ama'i e fafaga ai le tino. O fa'ama'i fa'ama'i e pei o le namu, fulu, utu ma utu moe e mafai ona fa'aleagaina lou pa'u, lauulu, lavalava ma meaafale, o lea ia tu'u ese ma lenei suau'u taua fa'alenatura. O nai mataua o le suāu'u laumei e tete'e ai fo'i mogamoga ma pi, ina ia saogalemu lou kapoti ma le umukuka. Afai e te le vave oo i le suauu laumei, e togafitia ai foi le utia ma le tui o iniseti.
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