fa'alenatura fa'alenatura fatu soifua maloloina pito i luga le suau'u fatu hemp fa'alelei fa'afilemu fa'amalieina fa'amama laula'au

fa'amatalaga puupuu:

Auala e galue ai:

O le suau'u fatu o le hemp e fa'amama malūlū, e le'i fa'amamaina, ose puna mauoa lea o ga'o ga'o omega ma o lo'o i ai le tele o mea fa'aolaola e aofia ai antioxidants, sterols, terpenes ma salicylates. O terpenes o loʻo i totonu o le suauʻu fatu hemp e aofia ai le gamma-terpinene, lea e lauiloa o se antioxidant malosi ma le beta-pinene, e fesoasoani e faʻaleleia le soifua maloloina o le manava. La'au sterols lagolago galuega cardiovascular a'o salicylates, tu'ufa'atasia ma le ga'o omega fatty acids i le suau'u fatu hemp, e fesoasoani e fa'atumauina se tali inflammatory maloloina.

Teuina:

Taofi i totonu o se si'osi'omaga malulu matutu mamao ese mai fa'ama'i, vevela po'o le susulu o le la ma fa'a'aisa pe a uma ona tatala

Saogalemu:

Taofi ese mai tamaiti. Afai ma'itaga pe i lalo o le tausiga a le foma'i, fa'afeso'ota'i le foma'i. Aloese mai le pipii atu i mata. Aua ne'i fa'aogaina totonu se'i vagana ua fa'atonuina e se foma'i fa'amalama po'o se foma'i.