O le a le suauʻu taua ole Evening POrimrose
E le'i o'o i se taimi talu ai nei na fa'aaogaina ai le suau'u primrose afiafi mo ona aoga fa'alesoifua maloloina mata'ina, atonu e te te'i i le a'oa'oina e uiga i le a'afiaga o lou soifua maloloina o le hormone, pa'u, lauulu ma ponaivi.
Na faʻaaogaina e tagata Amerika Amerika ma tagata Europa le evening primrose, o se fugalaau vao e ola i sasaʻe ma totonugalemu o Amerika i Matu, mo meaʻai. Ae i aso nei, o fatu o le fugalaau o loʻo aoina ma faʻamalo malulu mo a latou suauu, ona faʻapipiʻiina lea e fai ai meaʻai faaopoopo.
O le a le mea e aoga ai le suauu evening primrose (EPO)? O lenei suauu e maualuga i ga'o ga'o taua - leasaunia poloka faufalemo sela sela ma le tele o hormones ma mea e pei o hormones.
Ua iloa e fesoasoani e faʻaitiitia le tiga e fesoʻotaʻi ma le PMS ma le menopause ma faʻaleleia faʻafitauli masani o le paʻu e pei o le eczema, acne ma psoriasis. E mafai fo'i ona fa'aogaina le EPO e fai ma sui fa'ama'i ma e iloa e fesoasoani mo le gasegase ma isi mea.
Faamanuiaga
1. Ma'ulu Laulu
O lo'o tauivi ali'i ma fafine ma le gau o lauulu, ma o nisi taimi o le auala sili e puipuia ai lenei fa'afitauli o mea'ai po'o mea fa'aopoopo. Hormone i tane ma fafine e nafa ma le tele o gaioiga o le tino.
A o'o mai i lauulu, o hormones e iai sona sao taua - e aofia ai le mamanu o lauulu e maua i luga o lou ulu, fa'apea fo'i ma lou tino atoa.
E ui e leʻi tele ni suʻesuʻega e oʻo mai i le taimi nei i le faʻaogaina o le EPO faʻapitoa e fai ma fofo o lauulu, talu ai o le suauu ua faʻaalia efa'aleleia le mumu o le pa'uma mago, e talafeagai o nei faʻamanuiaga o le a faʻafeiloaʻi i le paʻu i luga o tatou ulu ma e ono fesoasoani e faʻateleina le tuputupu aʻe ma le lelei.
2. Soifua Maloloina o le Pa'u
O le suau'u primrose afiafi ua fa'amaonia le avea ma filifiliga taua mo tagata o lo'o mafatia i tulaga pa'u, e pei o le eczema, psoriasis ma le atopic dermatitis. Suesuega lomia i leTusitala Faava-o-malo o Saienisi Teugaua faʻaalia foi e mafai foi e le EPOfesoasoani ile matuasuiga fa'atulagaina ma le fa'atinoga o a'ano o pa'u, e pei o le mumu, fa'amau, talatala ma le vaivai.
O suʻesuʻega e faʻamaonia ai o le suauʻu primrose afiafi e matua aoga telefa'amalolo le tele o fa'ailoga o le eczema, e aofia ai mageso, mumu ma edema.
3. Rheumatoid Arthritis
O nisi su'esu'ega o lo'o fa'aalia ai o le suau'u primrose e ono avea ma vaifofo fa'anatura talafeagai mo le gasegase oona. Rheumatoid arthritis ose ma'i autoimmune e masani ona mafua mai ile tu'ufa'atasiga o mea tau kenera, siosiomaga ma hormonal.
O se tasi o suʻesuʻega na faia e Arthritis Research UK na fuaina ai aafiaga o le suauʻu primrose afiafi i luga o le 49 tagata. O faʻamaumauga na maua ai o le 94 pasene o tagata auai na mauaina le suauʻu muamua o le afiafilipotia mai se suiga teleo fa'ailoga fa'ama'i, e aofia ai le tiga ma le malo o le taeao.
A fa'aaoga le suauu evening primrose mo fa'ailoga o le gugu, atonu e tasi i le tolu masina mo fa'amanuiaga e aliali mai.
Taimi meli: Me-12-2023