Fa'aaogāga Suau'u popo vaevae

Suau'u popo vaevaeo se ituaiga o suauu popo ua uma ona gaosia e aveese ai le triglycerides filifili umi, ae totoe ai na o le medium-chain triglycerides (MCTs). O lenei faiga e maua ai se suauu mama, manino, ma leai se manogi e tumau pea i le vai e tusa lava pe maualalo le vevela. Ona o lona tuufaatasiga, o le suau'u popo vaevae e matua mautu ma e umi lona ola. E faigofie ona mitiia e le paʻu e aunoa ma le tuʻuina atu o se mea gaʻo, ma avea ai ma filifiliga lauiloa mo le tausiga o le paʻu ma suauʻu massage. E masani ona faʻaaogaina e fai ma suauʻu feaveaʻi mo suauʻu taua, aua e fesoasoani e faʻafefe ma faʻaleleia ai lo latou faʻafefe i totonu o le paʻu. O le suau'u popo vaevae o lo'o fa'aaoga lautele fo'i i oloa mo le tausiga o lauulu mo lona fa'asusu ma fa'asa'o meatotino. E mafai ona fesoasoani e fafaga ma faʻamalosia le lauulu, faʻamalieina, lamolemole, ma iila. E le gata i lea, e masani ona faʻaaogaina i mea teuteu teuteu, e pei o lotions, kulimi, ma serums, ona o lona mama mama ma mafai ona ati lelei le paʻu. I le aotelega, o le suau'u popo vaevae e ofoina atu se filifiliga sili ona lelei ma aoga mo le tele o le tausiga o le tagata lava ia, fa'afetai i lona mama mama, mautu, ma mea tau pa'u.

Suauu popo vaevaeFa'aoga