Fa'amanuiaga mo le Soifua Maloloina ole Suau'u Castor

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Lindsay Curtis

Lindsay Curtis

O Lindsay Curtis o se tusitala soifua maloloina ma fomaʻi i Saute Florida. A'o le'i avea o ia ma freelancer, sa galue o ia o se tagata tomai tau feso'ota'iga mo le soifua maloloina e leai ni polofiti ma le Iunivesite o Toronto's Faculty of Medicine and Faculty of Nursing. O lana galuega na faʻaalia i le tele o auala, e aofia ai blogs, faʻasalalauga lautele, mekasini, lipoti, polosiua ma mea i luga ole laiga.

FA'ATA'ITA'IGA A LE SOIFUA MALOLOINA

Fa'afou ile Novema 14, 2023

Iloiloga faafomai e

Susan Bard, MD

Ata Vitio

O le suauu castor o se suauu fualaʻau e sau mai le castor bean plant, o se laʻau fuga e taatele i itu i sasaʻe o le lalolagi.¹O le suau'u e faia i fatu malulu-oomi o le castor pi.²

O le suauʻu Castor e mauoa i le ricinoleic acid—o se ituaiga o gaʻo gaʻo e iai mea faʻamaʻi, antioxidant, ma faʻamaʻi tiga.³

O le faʻaaogaina o le suauʻu castor e fai ma fofo faʻanatura na amata mai i le faitau afe o tausaga. I Aikupito anamua, sa masani ai le suauu castorfa'afilemu mata magoma fa'amama ai le manava. I totonuVailaau Ayurvedic-o se auala faʻapitoa i vailaʻau masani i Initia-ua faʻaaogaina le suauu castor e faʻaleleia ai le tiga o le gugu ma togafitia tulaga o le paʻu.⁴I aso nei, o loʻo faʻaaogaina le suauʻu castor i falemaʻi, vailaʻau, ma fale gaosi oloa. E maua i le tele o fasimoli, mea teuteu, ma lauulu maoloa tau pa'u.⁵

Fa'alagolago i lona fa'aogaina, e mafai ona fa'aogaina le suau'u castor pe fa'aoga i luga. O nisi tagata latou te fai tautala e pei o se laxative poʻo se auala e faʻaosofia ai le manava i le maʻitaga. O isi e fa'aoga sa'o le suau'u i le pa'u ma le lauulu mo lona fa'asusu.

O le suau'u Castor e mafai ona manuia ai le tele o vaega o le soifua maloloina ma le soifua maloloina ona o le tele o vailaʻau ma togafitiga faʻapitoa-e pei o le antimicrobial, antiviral, ma le faʻamalolo manuʻa-o loʻo i ai.⁶

O mea'ai fa'aopoopo e la'ititi fa'atonutonu e le FDA ma e ono talafeagai pe le talafeagai mo oe. O a'afiaga o supplements e ese'ese mai lea tagata i lea tagata ma fa'alagolago i le tele o fesuiaiga, e aofia ai le ituaiga, vaila'au, taimi ole fa'aoga, ma fegalegaleaiga ma vaila'au o lo'o iai nei. Fa'amolemole talanoa ma lau tausi soifua maloloina po'o le foma'i a'o le'i amataina so'o se supplements.

ATA Getty

Fesoasoani e Fa'amama le Ma'i

Suauu Castoratonu e sili ona lauiloa o le alaxativemasani aifa'amama le ma'i manava. O le suau'u e galue e ala i le fa'atuputeleina o maso maso e tuleia ai le fe'au i totonu o le manava e aveese ai otaota. Ua fa'amaonia e le US Food & Drug Administration le suau'u castor e avea o se laxative saogalemu ma aoga, ae o le fa'aogaina o le suau'u i lenei auala ua fa'aitiitia i le tele o tausaga ona ua sili atu le aoga laxatives ma itiiti a'afiaga ua maua.¹

Ua fa'aalia le suau'u Castor e fesoasoani e fa'aitiitia le fa'atiga i le taimi o fe'au manava, fa'atupu fe'au vaivai, ma fa'aitiitia ai le lagona o le le atoatoa o le manava.⁷

E mafai fo'i ona fa'aoga le suau'u Castor e fa'amama ai le manava a'o le'i faia fa'afoma'i, pei olecolonoscopy, ae o isi ituaiga o laxatives e masani ona faʻaaogaina mo lenei mea.¹

O le suau'u Castor e masani ona galue vave e pei o se laxative ma maua ai le manava i totonu o le ono i le 12 itula pe a uma ona inu.⁸

E iai Uiga Susū

E mauoa i ga'o ga'o, o le suau'u castor e iai uiga fa'asusu e mafai ona fesoasoanitausia lou pa'u susu ma maloloina. O le suau'u Castor e galue e pei o se humectant, o se mea e maileia ai le susu i lou pa'u ina ia malu ma lamolemole. I lenei auala, e pei o isi suauu faʻafeiloaʻi paʻu, o le suauʻu castor e fai foi ma pa puipui e fesoasoani e puipuia le susu mai le alu ese mai le paʻu.⁹

E fa'aopoopo e le au gaosi le suāu'u castor i mea teuteu ma mea e teu ai le tagata lava ia—e aofia ai lotions,pulumu laugutu, ma teuga—e pei o se emollient (se togafitiga faʻasusu) e faʻaleleia ai le faʻamamaina.⁵

E mafai ona fa'aogaina le suau'u Castor na o ia e fai ma fa'asusu. Ae ui i lea, e mafiafia, atonu e te manaʻo e faʻafefe i se suauʻu feaveaʻi (e pei o le almond, popo, poʻo le suauu jojoba) aʻo leʻi faʻaogaina i ou foliga ma lou tino.

E fa'atapula'aina su'esu'ega ile aoga ole suau'u castor mo le soifua maloloina ole pa'u. O su'esu'ega e fa'ailoa mai o ga'o ga'o i totonu o le suau'u castor e mafai ona fa'aleleia le toe fa'aleleia o le pa'u ma fa'aitiitia ai le fa'aalia o ma'ila o le tino,laina lelei, ma maanuminumi. Ae ui i lea, e manaʻomia nisi suʻesuʻega e malamalama atili ai i le aʻafiaga atoa.¹⁰

E Mafai Ona Fesoasoani e Tausia Faamama nifo

E tatau ona fa'amama nifo nifo i aso uma e puipuia ai le fa'aputuina o ma'a ma puipuia ai le soifua maloloina o le gutu ma le lautele o tagata e ofuina.¹¹O le pa'u o se vaega pa'epa'e, pipi'i o siama ma sigi e masani ona tupu i nifo nifo. O tagata e fai nifo nifo e sili ona a'afia i fa'ama'i pipisi o le gutu, aemaise lavaCandida (fefete), lea e faigofie ona fa'aputu i luga o nifo nifo ma fa'atuputeleina ai le lamatiaga o le stomatitis o nifo, o se fa'ama'i e feso'ota'i ma le tiga o le gutu ma le mumū.¹²

O su'esu'ega o lo'o fa'aalia ai o le suau'u castor e iai mea fa'ama'i ma fa'ama'i e mafai ona fesoasoani i le fa'amama o nifo. O se su'esu'ega e tasi na maua ai o le fa'asusuina o nifo nifo i totonu o le 10% o le suau'u castor solution mo le 20 minute e fa'amaoti lelei ai siama o le gutu ma sigi.¹³O le isi suʻesuʻega na maua ai o le fufuluina o nifo nifo ma faʻasusu i le suauʻu castor e faʻaitiitia ai faʻamaʻi pipisi o le Candida i tagata e fai nifo nifo.¹⁴

E Fa'aaogaina e fa'aoso ai le galue ile ma'itaga

O le suauu Castor o se auala masani e faʻaosofia ai le galue. O se tasi lea o auala e alu i ai mofa'aoso galuega, ma o nisi faatosaga o loo faaauau pea ona fiafia i lenei auala masani o le induction.

O aafiaga laxative o le suau'u Castor e talitonuina e iai sona sao i ana mea e fa'aoso ai tagata faigaluega. Pe a taumafa tautala, o le suauu castor e faʻaosofia ai le manava, lea e mafai ona faʻafefe ai le manava ma mafua ai le faʻalavelave. O le suauʻu Castor e faʻateleina foʻi le gaosiga o prostaglandins, o gaʻo ia e iai aʻafiaga e pei o le hormone e fesoasoani e saunia ai le manava mo le faʻaleleia.¹⁵

O se suʻesuʻega i le 2018 na maua ai e toetoe lava 91% o tagata maʻitaga na faʻaaogaina le suauʻu castor e faʻaosoina ai le fanau na mafai ona fananau mai e aunoa ma se faʻalavelave.¹⁶O se toe iloiloga o suʻesuʻega e 19 na maua ai o le tuʻuina atu o le suauʻu castor o se auala saogalemu ma aoga e saunia ai le manava mo le fanau mai i le vaʻa ma faʻaosoina le manava.¹⁵

O le fa'aaogaina o le suau'u castor e fa'aoso ai le manava e ono mafua ai ni a'afiaga le lelei, pei olefaafaufau, pua'i, ma le manava manava. E fautuaina e nisi o tausi soifua maloloina le fa'aaogaina o le suau'u castor e fa'aoso ai le manava ona e fa'ateleina ai le avanoa e pasi ai le pepe i le meconium (le manava muamua o le manava) a'o le'i fanau mai, e ono lamatia ai le saogalemu.¹⁷Aua ne'i inuina le suau'u castor e fa'aoso ai le manava se'i vagana ua fautuaina e lau tausi soifua maloloina.

E mafai ona fa'amama le tiga o le ma'i

E mafai ona ofoina mai e le suauu Castor mea fa'ama'ifa'amama avega mo tiga o so'oga fa'atasi.

O se tasi o suʻesuʻega tuai na maua ai o le faʻaopoopoga o le suauu castor e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le osteoarthritistiga o tulivae. I le suʻesuʻega, na faʻaaogaina e le au auai le suauʻu castor capsules faʻatolu i le aso mo le fa vaiaso. I le faaiuga o le suʻesuʻega, 92% o tagata auai maosteoarthritislipotia faʻaitiitiga taua i latou tulaga tiga, e aunoa ma ni aʻafiaga leaga.¹⁸

Mo se isi suʻesuʻega, na iloilo ai e le au suʻesuʻe le faʻaogaina o le suauʻu castor e faʻaitiitiatiga o sooga. O tagata su'esu'e su'esu'e na latou lomilo le suauu castor i luga o le pa'u i luga a'e o latou tulivae tiga i le aso mo le lua vaiaso. Na fuafuaina e le au suʻesuʻe o le suauʻu castor e faʻaitiitia lelei le tiga o sooga ma le mumū.¹⁹

Suauu Castor ma le Soifua Maloloina o Laulu

Atonu na e faalogo o le suauu castor sfa'aosofia le tuputupu a'e o lauulupepuipuia le gau o lauulu. Peitaʻi, e leai se faamaoniga faasaienisi e faamaonia ai lea tulaga.²⁰

Atonu na e faalogo foi i le apa suauu castortogafitia le palumafa'amalie pa'u matutu, magese. E ui lava o nisi o mea o lo'o i ai le suauu castor, e leai se su'esu'ega e fautua mai ai e na'o le suau'u castor e mafai ona togafitia lelei le dandruff.²¹

E iai nisi mea e fa'atatau i le soifua maloloina o lauulu lea e ono aoga ai le suau'u castor, peita'i.

O nisi tagata latou te faʻaaogaina le suauu castor e susu ai o latou lauulu. E mafua ona o le suauu castor e mafai ona fesoasoani i le lubricate o lauulu ina ia tumau ai le iila ma puipuia ai pito mavaevae ma gau.²²

O le suauʻu Castor e iai foʻi mea faʻamaʻi, faʻamaʻi, ma mea e puipuia ai le ulu ma lauulu mai faʻamaʻi pipisi ma siama.²²

E Saogalemu le Suau'u Castor?

O le suau'u Castor e masani ona manatu e saogalemu pe a inu i ni tui laiti, ae o le tele o aofaiga e ono afaina ai. Ole tele ole suau'u castor ile gutu e ono o'o atu ai ile soona inu ole suauu castor. O fa'ailoga o le so'ona ova le suau'u castor e aofia ai:²³

• Gagana o le manava
• manava manava
• niniva
• Ua matapogia
• Faivale
• Pupu le manava
• Fa'a'i fufusi

Ona o le suauu castor e mafai ona faaosofia maso, e fautuaina e le faʻaaogaina e nisi tagata le oloa, e aofia ai:¹

• Tagata ma'itaga se'i vagana ua fa'atonuina o se vaega o le fa'a faigaluega (o le suau'u e mafai ona o'o atu ai i fa'ama'i vave)
• Tagata e maua i le manava, e aofia ai maʻi inflammatory bowel
• O tagata e iai le tiga o le manava atonu e mafua mai ifa'alavelave o le manava, fa'a'au'au manava, po'oappendicitis

O le suau'u Castor e manatu e saogalemu mo le fa'aoga i luga ole laiga, ae e mafai ona mafua ai se fa'afitauli fa'afefe, e pei o le mumu, fula, mageso, ma le mageso o le pa'u, i nisi tagata.²⁴E sili le su'esu'e o le suau'u i luga o se fasi pa'u la'ititi e va'ai pe fa'afefea ona tali atu lou tino a'o le'i fa'aogaina i se vaega tele.

E mafai fo'i ona tupu se fa'ama'i pe a uma ona 'ai le suau'u.²³

Ose Iloiloga vave

O le suau'u Castor o se suau'u fuala'au e faia e ala i le oomi malulu o fatu o le fatu pi. O le suauʻu e mafai ona ave tautala pe faʻaoga i le paʻu poʻo le lauulu.

Ua fa'aaogaina e tagata le suau'u castor mo le tele o seneturi e le gata o se mea matagofie ma o se togafitiga mo le tele o tulaga fa'alesoifua maloloina. O le suau'u Castor e iai mea fa'ama'i fa'ama'i, fa'ama'i, fa'ama'i fa'ama'i, ma fa'ama'i tiga e mafai ona maua ai fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina. E mafai ona fesoasoani e fa'amama le manava, fa'asusu le pa'u, fa'amama nifo nifo, ma fa'aoso le fanau. O su'esu'ega fa'atapula'a o lo'o fa'ailoa mai ai e mafai ona fesoasoani le suau'u castor e fa'amama le tiga fa'atasi, ae mana'omia nisi su'esu'ega.

E ui i le tele o faʻamatalaga e mafai ona fesoasoani le suauu castor i le faʻatupuina o lauulu, fulufulu mata, ma fulufulu mata, e leai se faʻamaoniga e lagolagoina ai lona faʻaogaina e faʻaleleia ai le tuputupu aʻe o lauulu.

O le inuina o le suau'u castor e ono mafua ai a'afiaga e pei ole manava manava, manava manava, ma le faafaufau. A fa'aoga i luga ole suau'u castor e ono fa'aoso ai se fa'a'i ma fa'atupu ai se mageso o le pa'u, ma'i, ma fula. E ui lava e masani ona manatu e saogalemu, o le suauu castor e le mo tagata uma. Talanoa ile tausi soifua maloloina a'o le'i fa'aogaina le suau'u castor e fai ma vaifofo masani.

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