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tala fou

Fa'afefea ona fa'aoga le suauu tansy lanumoana

I totonu o se diffuser

O nai matau'a o le tansy lanumoana i totonu o se diffuser e mafai ona fesoasoani e fausia se siosiomaga faʻaosofia pe faʻafilemu, faʻalagolago i le mea e tuʻufaʻatasia ai le suauu taua. A'o ia lava, o le tansy lanumoana e iai lona manogi fou.

 

A tu'ufa'atasia ma suau'u mana'omia e pei o le peppermint po'o le pine, o lenei mea e fa'aeaina ai le leo o le camphor i lalo o le fugala'au lanu moana e maua ai se 'pick-me-up' aafiaga.

 

A tu'ufa'atasia ma fugala'au e sili atu ona malolosi, e pei o le chamomile Roma po'o le rosa, e mafai ona fa'afefe le manogi ina ia maua ai se aafiaga sili atu ona to'afilemu.

 

I totonu o se suau'u feavea'i, kulimi foliga po'o le pasama

Blue tansy e mafai fo'i ona avatu e ala ile suau'u fe'avea'i. Ina ia fa'aogaina le aoga atoa o le tansy lanumoana mama, e sili le fa'aogaina o se suauu e maua ai se aofaiga maualalo ole polyunsaturated fatty acids (PUFAs) e fa'atatau i ga'o tumu ma monounsaturated fatty acids, e aofia ai le suauu popo ma le suauu jojoba. E fesoasoani lea e puipuia ai le fua fa'atatau mai le fa'ama'iina, fa'asaoina le fa'amaoni o mea e fa'aoga.

 

E pei o le tausiga o le pa'u, e sili ona malosi le tansy lanumoana pe a tu'uina i se kulimi po'o se pulu pasama. O pa'u mata o ni suau'u fa'ama'a e fa'asusu tele e liusuavai i le vai pe a fa'afeso'ota'i ma le mafanafana o le pa'u.

 

E le pei o moisturizers, balms e anhydrous, o lona uiga e leai ni vai. E fesoasoani lea e maua ai se pa puipui sili atu i luga o le paʻu, faʻamaufaʻailoga i isi tausiga paʻu, aʻo puipuia mai faʻalavelave faʻalavelave i fafo. E masani lava ona fa'aoga pa'u e fai ma laasaga fa'ai'u ile faiga masani ole tausiga ole pa'u.

 

Wendy

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