I le masani ai, o le suauu jasmine na faʻaaogaina i nofoaga e pei o Saina e fesoasoani ai i le tino e faʻamama ma faʻamalolo le manava ma le ate. E fa'aaogaina fo'i e fa'aitiitia ai le tiga e feso'ota'i ma le ma'itaga ma le fanau mai.
Jasmine suauu, o se ituaiga o suauu taua e maua mai le fugalaʻau jasmine, o se fofo masani masani mo le faʻaleleia o lagona, faʻatoʻilaloina le atuatuvale ma paleni hormones. O le suauʻu Jasmine ua faʻaaogaina mo le faitau selau o tausaga i vaega o Asia e avea o se fofo masani mo le atuatuvale, popolevale, faʻalavelave faʻalagona, maualalo le libido ma le le mautonu.
O su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai o le suau'u jasmine, lea e iai le ituaiga ituaiga igoa o le Jasminum officinale, e galue e ala i le a'afia lelei o le tino. E ala i le aromatherapy po'o le tu'ia o le pa'u, o le suau'u mai le fugala'au jasmine e i ai se aafiaga i le tele o mea fa'aletino - e aofia ai le fatu fatu, vevela o le tino, tali atu i le atuatuvale, mataala, toto ma le manava. (1)
E to'atele tagata e ta'ua le suau'u jasmine o se aphrodisiac fa'anatura aua e fai mai e iai se manogi "fa'aoso" e mafai ona fa'ateleina ai tu'inanau. O le mea moni, o nisi taimi e faaigoa ai le suauu jasmine o le "masiofo o le po" - ona o le manogi malosi o le fugalaʻau jasmine i le po ma ona o ona uiga faʻaleleia le libido. (2)
Fa'aaogāina ma Fa'amanuiaga le Suau'u Jasmine
1. Fa'anoanoa ma le Fa'anoanoa
O le tele o suʻesuʻega ua maua ai le faʻaleleia atili o lagona ma le moe pe a uma ona faʻaaogaina le suauu jasmine pe o se togafitiga aromatherapy poʻo luga ole paʻu, faʻapea foi ma se auala e faʻaleleia ai le malosi. O fa'ai'uga ua fa'ailoa mai ai o le suau'u jasmine e iai sona aafiaga fa'aosofia/fa'agaoioi o le fai'ai ma fesoasoani fo'i e fa'aleleia lagona i le taimi e tasi.
2. Fa'ateleina le Fa'aoso
Pe a faatusatusa i se placebo, o le suauu jasmine na mafua ai le faateleina o faailoga faaletino o le faaosofia - e pei o le manava, vevela o le tino, toto okesene saturation, ma le systolic ma le diastolic toto - i se suʻesuʻega na faia i tamaitai matutua soifua maloloina. O mataupu i le vaega o le suauu jasmine na latou fa'avasegaina i latou lava e sili atu le mataala ma sili atu le malosi nai lo mataupu i le vaega e pulea. O fa'ai'uga o su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai e mafai e le suau'u jasmine ona fa'atuputeleina le fa'afiafiaga tuto'atasi ma fesoasoani i le fa'atupuina o lagona i le taimi e tasi.
3. Fa'aleleia le Puipuiga ma Fa'asagatau Fa'ama'i
O le suauu Jasmine e talitonuina o loʻo i ai faʻamaʻi, vailaʻau faʻamaʻi ma mea faʻamaʻi e aoga mo le faʻamalosia o le puipuiga ma le faʻamaʻi. O le mea moni, o le suauʻu jasmine na faʻaaogaina e fai ma vailaʻau faʻaleaganuʻu mo le faʻamaʻiina o le hepatitis, faʻamaʻi pipisi eseese, faʻatasi ai ma faʻafitauli o le manava ma le paʻu mo le faitau selau o tausaga i Thailand, Saina ma isi atunuu Asia. I vitro ma in vivo suʻesuʻega manu o loʻo faʻaalia ai o le oleuropein, o se secoiridoid glycoside o loʻo maua i le suauʻu jasmine, o se tasi lea o mea aoga autu o le suauʻu e mafai ona faʻafefe ai faʻamaʻi pipisi ma faʻateleina galuega puipuia.
O le suau'u Jasmine ua fa'ailoa fa'apitoa fo'i le iai o le antimicrobial fa'asaga i siama e mafua ai le fa'ama'i pipisi ma le ga'o e mafua ai le candida.
O le inuina o le suau'u jasmine, pe tuusa'o pe tu'u i totonu o lou fale, e mafai ona fesoasoani e fa'amama mūmū ma siama i totonu o le isu ma fa'ailoga manava. O le fa'aogaina i lou pa'u e mafai fo'i ona fa'aitiitia ai le mumū, mumu, tiga ma fa'avave le taimi e mana'omia e fa'amalolo ai manu'a.
4. Fa'alauiloa Pa'u Soifua Maloloina
E mafai ona faʻaogaina le suauu Jasminum i le dermatology mo le tausiga lautele o le paʻu, faʻafouina, paʻu mago, faʻamago le matua, faʻaitiitia le mumū, paʻu gaʻo tulaga ma psoriasis. Talanoa e uiga i nisi o aoga tele o le suauu jasmine mo popolega o foliga!
Taumafai e fa'afefiloi le suāu'u jasmine i totonu o ou mata, ta'ele gel po'o le lotion mo le tino e fa'aitiitia ai le pona, fa'aleleia le mago, faapaleni le pa'u ga'o, puipuia maanuminumi ma laina lelei, ma fa'afilemu le ita o le sele. Tau lava ia mautinoa e muamua su'e lau tali i so'o se suau'u taua e ala i le tu'uina o sina vaega itiiti i se pa'u o le pa'u ina ia siaki ai po'o allergies.
Fa'afeso'ota'i:
Jennie Rao
Pule Fa'atau
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Taimi meli: Me-10-2025