E ese mai i le suamalie suamalie suamalie i kuka a Asia i Sautesasae, o le toʻatele oi tatou e le mafai ona mateina o lenei mutia filo filo e tele naua le malosi faʻamalolo i totonu o ona aʻau filo!
O le mea e ofo ai, o le suauʻu taua o le lemongrass e faʻaaogaina e fai ma aromatherapy e faʻamalolo aitiga maso, i fafo e tape ai siama, puipuia iniseti, ma faʻaitiitia le tiga o le tino, ma totonu e fesoasoani i lau faʻaogaina o meaʻai. E mafai fo'i ona fa'aoga mo le tofoina o lauti ma sou, ma fa'aopoopoina ai se manogi lelei fa'alenatura i mea teuteu, fasimoli ma fa'amama fa'afale.
O mea e fai ai le tipolosuauu tauao lo'o iloa e iai mea fa'ama'i, insecticidal, antiseptic ma anti-inflammatory properties. Lemongrass e mafai ona taofia le tuputupu aʻe o nisi siama ma le fefete, ma o loʻo i ai mea faʻamaʻi antioxidant. O lo'o i ai fo'i mea e fa'aaogaina e fa'aitiitia ai le tiga o maso, fa'aitiitia le fiva, fa'atasi ai ma le fa'aosofia o le manava ma le ma'i masina.
O le a le Suau'u Taua Lemongrass?
Ae tatou te le'i talanoa atili e uiga i le suauu tipolo, o le a le tipolo? Lemongrass o se la'au e a'afia i le aiga mutia o Poaceae.Lemongrass e lauiloa foi eCymbopogon; ose ituaiga e tusa ma le 55 ituaiga o mutia.
E ola le lemongrass i fa'aputu mafiafia e mafai ona tupu i le ono futu le maualuga ma le fa futu le lautele. E masani i itulagi mafanafana ma vevela, e pei o Initia, Southeast Asia ma Oceania. E fa'aaogaina o sela'au fa'afoma'ii Initia ma e taatele i meaʻai a Asia. I atunuu Aferika ma Amerika i Saute, e masani ona faʻaaogaina mo le faia o lauti.
Lemongrass suauu e sau mai lau po o mutia o le laau lemongrass, tele lava leCymbopogon flexuosuspeCymbopogon citratuslaau toto. O le suau'u e iai le manogi tipolo mama ma fou ma le eleele eleele. E fa'aosofia, malolo, fa'afilemu ma paleni. O le vailaʻau faʻapitoa ole suauʻu taua ole lemongrass e eseese e tusa ai ma le faʻafanua faʻafanua; o mea fa'afefiloi e masani ona aofia ai hydrocarbon terpenes, ava malosi, ketones, esters ma le tele o aldehydes. O mea taua e aofia ai le tele o le citral pe a ma le 70 i le 80 pasene.
Ole suauu taua ole lemongrass ole puna ole vaitamini taua e pei ole vitamini A, B1, B2, B3, B5, B6, folate ma vitamini C. E maua ai foi minerale taua e pei o le magnesium, phosphorous, manganese, copper, potassium, calcium, zinc ma uamea.
1. Fa'aNatura Fa'amama ma Fa'amama
Fa'aaogā le suāu'u tipolo e fai ma fa'amama fa'anatura ma saogalemu le ea po'ofa'amama. E mafai ona e fa'aopopoina le suau'u i le vai ma fa'aoga e pei o se puao pe fa'aaoga se suau'u fa'asalalau po'o se vaporizer. E ala i le faʻaopopoina o isi suauu taua, peilavenderpo'o le suau'u la'au lauti, e mafai ona e fa'avasega lau lava manogi fa'anatura.
O le fa'amamāina o le suau'u taua o le lemongrass o le isi lea manatu lelei aua e le gata e fa'amama ai lou fale, ae e fesoasoani fo'i e fa'amama ai.
2. Soifua Maloloina o le Pa'u
E lelei le suau'u lemongrass mo le pa'u? O se tasi o aogā tele o le suau'u mana'omia o le lemongrass o lona fa'amalologa o le pa'u. O se tasi su'esu'ega su'esu'ega na fa'ata'ita'iina ai a'afiaga o le fa'asusuina o le lemongrass i le pa'u o manu; o le fa'asusu e faia e ala i le sasa'aina o vai fa'apuna i luga o lau o le tipolo mamago. O le fa'ainu sa fa'aaogaina i vae o isumu ina ia fa'ata'ita'i ai le tipolo e fa'amalie ai. O le gaioiga e faʻaumatia ai le tiga o loʻo fautua mai ai e mafai ona faʻaogaina le lemongrass e faʻafilemu ai le ita i luga o le paʻu.
Fa'aopoopo le suāu'u tipolo i shampoos, conditioners, deodorant, fasimoli ma lotion. Lemongrass suauu o se faamama aoga mo ituaiga uma o paʻu; o ona uiga fa'ama'i ma fa'a'a'ai e fa'ato'a lelei ai le suau'u lemongrass mo le fa'alelei ma le susulu o le pa'u, ma o se vaega o lou tino.faiga masani tausiga pa'u. E mafai ona fa'amama ou pores, avea o se toner fa'anatura ma fa'amalosia ai lau pa'u. E ala i le oloina o lenei suauu i lou lauulu, ulu ma lou tino, e mafai ona e faʻaitiitia le tiga o le ulu poʻo le maso.
3. Soifua Maloloina o Laulu
Lemongrass suauu e mafai ona faʻamalosia lau follicles lauulu, o lea afai o loʻo e tauivi malauulu gaupo'o se pa'u mageso ma ita, fa'amama ni nai mataua o le suau'u tipolo i lou ulu mo le lua minute ona fufulu lea. O mea faʻamafanafana ma faʻamaʻi siama o le a tuʻu ai lou lauulu i le susulu, fou ma leai se manogi.
4. Fa'alenatura Bug Repellant
Ona o lona maualuga o le citral ma le geraniol, ua lauiloa ai le suauu lemongrassfa'ate'a 'ese'esee pei o namu ma loi. O lenei mea fa'alenatura e iai sona manogi manogi ma e mafai ona fa'asa sa'o ile pa'u. E mafai fo'i ona e fa'aogaina le suāu'u tipolo e tape ai fulu; fa'aopoopo pe tusa ma le lima mataua o le suāu'u i le vai ma fai sau lava vai, ona fa'aoga lea o le vai i le peleue o lau fagafao.
Lemongrass Essential Oil Fa'aoga ma Fa'amanuiaga
5. Na e iloa lena meaLemongrass suauu tauae mafai ona fesoasoani e lagolago le faamamāina lelei pe a inu i totonu?* O le vailaʻau o le Lemongrass e aofia ai le aldehydes, lea e lauiloa i lo latou mafaia ona tausia le soifua maloloina o le manava pe a taumafaina.* Ina ia seleseleina nei faʻamanuiaga, faʻaopopo sina mataua o le suauu Lemongrass i au meaʻai poʻo meainu. e fa'aopoopo le tofo ma tu'uina atu le lagolago i mea'ai. E mafai foi ona e tuu ni nai mataua i totonu o le adoTERRA Veggie Capsulee fa'alauiloa ai le fa'amamago maloloina lelei.* E mafai fo'i ona tu'ufa'atasia le suāu'u Lemongrass maSuauu Pepperminti totonu o se pusa e lagolago ai le soifua maloloina o le manava ma tausia lelei le gaogao.
6.Ose auala e iloa ai le aoga oLemongrass suauu tauae ala i le fa'asalalauina o le suau'u i totonu o lau fa'asalalauga ile fale. Mafaufau e fa'asalalau le suau'u Lemongrass pe a e mana'o e fa'ato'ilalo lagona o le popole, pe fa'ate'aina le vaivai o le mafaufau. E mafai fo'i ona fesoasoani le fa'asalalauina o le suau'u taua o le Lemongrass e fa'alauiloa ai se va'aiga lelei ma fa'ateleina lou silafia. O le isi fa'amanuiaga o le fa'asalalauina o le suau'u Lemongrass o le fa'afouina, manogi manogi o le suāu'u. Afai e te manaʻo e tofo i le manogi manogi o le suauu taua o le Lemongrass ae leai se taimi e faʻasalalau ai, tuʻu le tasi mataua i lou alofilima, olo faʻatasi ou lima, ma manava lemu mo le 30 sekone pe sili atu pe a manaʻo ai.
7. O le aldehydes i Lemongrass suauu taua e faia foi Lemongrass aoga mo le natura repelling iniseti. O le fa'asalalauina o le suau'u taua o le Lemongrass po'o le fa'aaogaina fo'i i luga e mafai ona fesoasoani e fa'ate'a ese ai ma'i. Fa'asa'o le suau'u Lemongrass i totonu po'o fafo i luga o lou fa'apaologa po'o le fa'ato'aga e taumamao ai namu ma namu. Afai o lo'o e popole i le 'ave'esea o pesi mai lou tino, olo pe sausau le suāu'u taua ole Lemongrass ile pa'u ae e te le'i alu i fafo.
8. Ona o le lemongrass o se suauʻu faʻamafanafana, e masani ona faʻaaogaina mo le massage. O le manogi fa'afouina fa'atasi ma mea fa'amalieina o le suau'u ua avea ai ma filifiliga ta'uta'ua mo togafitiga fa'amama. O lo'o iai fo'i fa'amanuiaga mo le fa'amamāina o le pa'u, ma avea ai ma suau'u mana'omia e fa'aoga i taimi o fa'amomoli. Afai e te fa'aogaina le suau'u taua ole Lemongrass mo le fofo, fa'asusu ile suau'u fe'avea'idoTERRA Su'u popo Fa'avaevae. Fa'asusu le suau'u fa'afefete i maso ma so'oga mo se lagona fa'amalieina e maua ai se fa'agogo filemu.
9. Masalo o se tasi o faʻaoga masani mo Lemongrass o loʻo i totonu o meaʻai. Mo le tele o tausaga, o Lemongrass o se mea masani e faʻaopopo ai le tofo i supa Asia, curries, povi, iʻa, lauti, ma isi mea. O lo'o fa'aaoga lautele fo'i i mea tao tao po'o lole i totonu o fale gaosi mea'ai ona o lona tofo iloga. Afai e te manaʻo e faʻaaogaina le manogi malosi o le suauu taua o Lemongrass, mafaufau e faʻaopoopo ni nai mataua i meaʻai poʻo meaʻai aano o manu. Su'e se fua o le suau'u taua e fa'aaoga ai le suauu taua ole Lemongrass? Taumafai i la matou Coconut Lemongrass Red Lentil Soup ma fiafia i le tofo uiga ese o Lemongrass, a'a ginger, susu popo, lentils, ma isi mea.
10. O mea fa'amalieina ole suauu taua ole Lemongrass e fesoasoani foi mo le tino pe a mae'a gaioiga fa'aletino. Mafaufau e talosagaLemongrass suauu tauai luga ole mea e mana'omia pe a uma se toleniga malosi e fa'aoga ai mea fa'amalieina ole suau'u. E mafai fo'i ona e fa'asusu le Lemongrass ma fa'aaoga pe a uma se taimi umi mo se lagona fa'afou. Tusa lava po'o le a le ituaiga ta'aloga e te filifilia, o le suau'u taua o le Lemongrass e mafai ona fesoasoani e fa'amalieina le tino pe a mae'a fa'amalosi i le taimi o fa'amalositino.
11. Lemongrass o lo'o i ai le fa'amamāina ma le fa'amama fa'alelei mo le pa'u, ma e mafai ona fa'aoga i lau tausiga masani o le pa'u e fesoasoani ai i le fa'aleleia o le pa'u mama. Mafaufau e fa'aopoopo ni nai mataua ole suauu taua ole Lemongrass ile fa'amama i aso uma po'o le susu e fesoasoani e fa'alili ma fa'amama le pa'u. E tutusa ma Melaleuca, o le suau'u Lemongrass e mafai foi ona fesoasoani e faʻaleleia foliga o atigilima maloloina ma atigilima. Ina ia iloa nei aoga o le Lemongrass, taumafai e tuʻufaʻatasia maMelaleuca suauu tauama fa'apipi'i le fa'afefiloi i ou atigilima ma atigilima e fesoasoani ia latou foliga ma lagona le mama.
IGOA:Keli
VALI:18170633915
WECHAT:18770633915
Taimi meli: Apr-01-2023