Lemongrass suauu e sau mai lau po o mutia o le laau lemongrass, tele lava leCymbopogon flexuosuspeCymbopogon citratuslaau toto. O le suau'u e iai le manogi tipolo mama ma fou ma le eleele eleele. E fa'aosofia, malolo, fa'afilemu ma paleni.
O le vaila'au o le lemongrass suau'u taua e eseese e tusa ai ma le fa'afanua. O fa'apotopotoga e masani ona aofia ai hydrocarbon terpenes, ava malosi, ketones, esters ma le tele o aldehydes.
Fa'amanuiaga ma Fa'aoga
O le a le mea e fa'aoga ai le suauu taua o le lemongrass? E tele naua le fa'aogaina o le suau'u mana'omia o le lemongrass ma fa'amanuiaga o lea se'i o tatou fa'ato'a i ai nei.
O nisi o fa'aoga masani ma fa'amanuiaga ole suau'u taua ole lemongrass e aofia ai:
1. Fa'aNatura Fa'amama ma Fa'amama
Fa'aaoga le suauu tipolo e fai ma anatura ma saogalemuea fa'afefete po'o le fa'amama. E mafai ona e fa'aopopoina le suau'u i le vai, ma fa'aaoga e fai ma puao po'o le fa'aogaina o se suau'u fa'asalalau po'o se vaporizer.
E ala i le faʻaopopoina o isi suauu taua, pei o le lavender poʻosuauu laau lauti, e mafai ona e faʻavasegaina lau lava manogi masani.
Fa'amamainafa'atasi ai ma le suau'u taua o le lemongrass o le isi lea manatu lelei aua e le gata ina fa'alena ai lou fale, ae fa'apea fo'ifesoasoani e faamama.
2. Fa'alenatura Bug Repellant
Ona o le maualuga o le citral ma le geraniol, o le suauʻu lemongrassua iloaiafa'ate'a 'ese'ese,pei o lenamuma loi. O lenei repellant faanatura e iai sona manogi manogi mae mafai ona sausauinasa'o i luga o le pa'u. E mafai fo'i ona e fa'aogaina le suau'u lemongrass efasiotifulu.
3. Fa'aitiitia le Fa'atiga ma le Popole
Lemongrass o se tasi lea o suauu taua mo le popole. O le fa'afilemu ma le manogi manogi o le suau'u lemongrass e iloa e fesoasoanifa'amama le popolema le itaita.
O se suʻesuʻega na lomia i leJournal of Alternative and Complimentary Medicinena faʻaalia e faapea, pe a faʻaalia tagata i se tulaga faʻapopoleina ma sogisogi i le manogi o le suauʻu tipolo (tolu ma le ono mataua), e le pei o vaega faʻatonutonu, o le vaega o le lemongrass.poto masanio le fa'aitiitia o le popole ma le fa'alavelave fa'apitoa i le mae'a ai o togafitiga.
Ina ia fa'amama le fa'amamafa, fai sau lava suau'u fa'asusu fa'amasima po'o le fa'aopoopoina o le suāu'u lemongrass ia oevaiinu tino. E mafai fo'i ona e taumafai e inu se ipu ti tipolo i le po a'o le'i moe e maua ai le fa'amalieina o le lauti tipolo.
Taimi meli: Nov-30-2024