O le pulu muro e sili ona lauiloa o se tasi o meaalofa (faatasi ai ma auro ma pulu lipano) na aumaia e tagata popoto e toatolu ia Iesu i le Feagaiga Fou. O le mea moni, sa taʻua moni lava i le Tusi Paia e 152 taimi ona o se laʻau taua o le Tusi Paia, na faʻaaogaina e fai ma mea manogi, fofo faʻalenatura ma faʻamamāina tagata oti.
O le suauu muro o loʻo faʻaaogaina pea i aso nei e fai ma vaifofō mo maʻi eseese. Ua fiafia tagata suʻesuʻe i le pulu muro ona o lona malosi malosi o le gaioiga o le antioxidant ma le gafatia e avea ma togafitiga o le kanesa. Ua fa'aalia fo'i e aoga tele i le tauina o nisi ituaiga o fa'ama'i pipisi.
O le a le Muro?
O le pulu muro o se resini, po o se mea e pei o le sua, e sau mai le laau Commiphora myrrha, e taatele i Aferika ma Sasaʻe Tutotonu. O se tasi lea o suauu taua e sili ona faʻaaogaina i le lalolagi.
E tulaga ese le laau muro ona o ona fuga papaʻe ma le ogalaau nonoa. I nisi o taimi, e tau leai ni lau o le laau ona o le matutu o le toafa o loʻo ola ai. E mafai i nisi taimi ona foliga ese ma mimilo ona o le leaga o le tau ma le matagi.
Ina ia seleseleina le muro, e tatau ona tipiina ogalaau e tatala ai le resini. O le resini e fa'ataga e mago ma amata ona pei o loimata i luga o le ogalaau. Ona aoina lea o le resini, ona faia lea o le suauu taua mai le sua e ala i le faamamaina o le ausa.
Faamanuiaga
O le suauu muro e tele aoga aoga, e ui lava e manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamautinoa ai le auala tonu e galue ai ma tui mo faʻamanuiaga. O nisi nei o aoga autu o le faʻaaogaina o le suauu muro:
1. Antioxidant malosi
O se suʻesuʻega faʻavae manu i le 2010 i le Journal of Food and Chemical Toxicology na maua ai e mafai e le pulu muro ona puipuia mai le faʻaleagaina o le ate i lapiti ona o le maualuga o le malosi o le antioxidant. Atonu e iai fo'i nisi mea e ono fa'aogaina i tagata.
2. Fa'amanuiaga mo le Kanesa
O se su'esu'ega fa'atatau ile su'esu'ega na maua ai ole pulu muro e iai fo'i fa'amanuiaga fa'ama'i fa'ama'i. Na maua e le au suʻesuʻe na mafai e le pulu muro ona faʻaitiitia le faʻateleina poʻo le toe faia o sela o le kanesa o le tagata.
Na latou iloa o le pulu muro e taofia ai le tuputupu aʻe i ituaiga eseese e valu o sela o le kanesa, aemaise lava kanesa gynecological. E ui lava e manaʻomia nisi suʻesuʻega e iloa tonu ai pe faʻapefea ona faʻaogaina le pulu muro mo togafitiga o le kanesa, o lenei suʻesuʻega muamua e manuia.
3. Fa'amanuiaga Fa'ama'i ma Antifungal
I tala fa'asolopito, sa fa'aaogaina le pulu muro e togafitia ai manu'a ma puipuia ai fa'ama'i pipisi. E mafai lava ona fa'aogaina i lenei faiga i nai fa'a'ono'ono laiti, e pei o le vae o le tagata ta'a'alo, manava leaga, mumu (o ia mea uma e mafai ona mafua mai le candida) ma le pa'u.
O le suauu muro e mafai ona fesoasoani e tetee atu i nisi ituaiga o siama. Mo se faʻataʻitaʻiga, e foliga mai i suʻesuʻega a le fale suʻesuʻe e malosi e tetee atu i faʻamaʻi pipisi S. aureus (staph). O mea fa'ama'i fa'ama'i o le suauu muro e foliga mai e fa'ateleina pe a fa'aogaina fa'atasi ma le suāu'u pulu lipano, o le isi suau'u ta'uta'ua o le Tusi Paia.
Fa'apipi'i ni nai mataua i se solo mama muamua a'o le'i tu'u sa'o i le pa'u.
4. Anti-Parasitic
Ua fausia se vaila'au e fa'aaoga ai le pulu muro e fai ma togafiti mo fascioliasis, o se fa'ama'i anufe fa'ama'i e a'afia ai tagata i le lalolagi atoa. O lenei parasite e masani lava ona feaveaʻi e ala i le taumafaina o algae vai ma isi laau.
O se vaila'au na faia i le pulu muro na mafai ona fa'aitiitia ai fa'ailoga o le fa'ama'i, fa'apea fo'i ma le pa'u i le aofa'i o fuamoa parasite o lo'o maua i fei.
5. Soifua Maloloina o le Pa'u
E mafai ona fesoasoani le pulu muro i le faatumauina o le soifua maloloina o le paʻu e ala i le faʻafilemuina o paʻu mavaevae pe taʻe. E masani ona fa'aopoopo i mea tau pa'u e fesoasoani i le fa'asusu ma mo le manogi. Na fa'aaogaina e tagata Aikupito anamua e puipuia ai le matua ma tausia lelei le pa'u.
O se su'esu'ega su'esu'ega i le 2010 na maua ai o le fa'aogaina o le suau'u pulu muro e fesoasoani i le fa'asilisiliina o sela pa'epa'e ile pa'u manu'a, ma fa'aola vave ai.
6. Malolo
O le pulu muro e masani ona faʻaaogaina i le aromatherapy mo massages. E mafai foʻi ona faʻaopoopo i se taele mafanafana pe faʻaoga saʻo i le paʻu.
Fa'aoga
O le suau'u taua togafitiga, o le masani o le faʻaaogaina o suauʻu mo o latou soifua maloloina, ua faʻaaogaina mo le faitau afe o tausaga. O suauu taua taitasi e iai ona aoga tulaga ese ma e mafai ona tuʻufaʻatasia o se isi togafitiga mo maʻi eseese.
E masani lava, o suauu e manavaina, faʻafefe i le ea, faʻafefe i totonu o le paʻu ma i nisi taimi e inu i le gutu. O mea manogi e fesoʻotaʻi malosi ma o tatou lagona ma manatuaga talu ai o tatou manogi manogi e tu i tafatafa o nofoaga faʻalagona i totonu o tatou faiʻai, le amygdala ma le hippocampus.
1. Fa'asa'o pe To'a
E mafai ona e fa'atau se suau'u suau'u taua e fa'aoga i totonu o le fale pe a e taumafai e ausia se lagona. E mafai foi ona e faaopoopo ni nai mataua i le vai vevela, ma manavaina le ausa. O le suau'u muro e mafai ona manava pe a e ma'i e fesoasoani e fa'aleleia auga o le bronchitis, malulu po'o le tale fo'i.
E mafai fo'i ona fa'afefiloi ma isi suau'u mana'omia e fatu ai se manogi fou. E fa'afefiloi lelei ma le suau'u citrus, e pei o le bergamot, vine po'o le tipolo e fesoasoani e fa'amama ai lona manogi.
2. Fa'atatau sa'o i le Pa'u
E sili ona fa'afefiloi le pulu muro ma suau'u fe'avea'i, e pei o le jojoba, almond po'o le suau'u vine a'o le'i tu'uina i le pa'u. E mafai foi ona faʻafefiloi ma se lotion le manogi ma faʻaoga saʻo i luga o le paʻu.
Ona o ana meatotino antioxidant, e lelei mo le anti-matua, toe faʻafouina o le paʻu ma togafitiga manuʻa.
E mafai fo'i ona e fa'aogaina le pulu muro e fai ai mea eseese mo le tausiga o le pa'u pe a fa'afefiloi ma isi mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, mafaufau e fai le pulu lipano ma le pulu muro e fesoasoani e togafitia ma faʻafefete le paʻu.
3. Fa'aaoga e pei o se Compress Cold
O le suāu'u pulu muro e tele ni mea fa'apitoa. Fa'aopoopo ni nai mataua i se komi malulu, ma fa'aoga sa'o i so'o se vaega o lo'o a'afia pe mu mo se mapusaga. E antibacterial, antifungal, ma fesoasoani e faʻaitiitia le fula ma le mumū.
4. Toomaga mo Fa'afitauli o le Mānava i luga
E mafai ona galue o se fa'ama'i fa'ama'i e fesoasoani e fa'amama ai fa'ailoga o le tale ma le malulu. Fa'ata'ita'i le suau'u lea e fa'amama ai ma fesoasoani e fa'aitiitia le pala.
5. Fa'aitiitiga o Fa'afitauli o le Digestive
O le isi fa'aaogaina o le suāu'u pulu muro lauiloa e fesoasoani e fa'amama fa'afitauli fa'ama'i, e pei o le manava manava, manava manava ma le manava.
6. Fesoasoani e Puipuia Fa'ama'i La'au ma Fa'ama'i gutu
Ona o lona anti-inflammatory ma antibacterial properties, o le pulu muro e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo le gutu o le gutu ma gaʻo e mafua mai i faʻamaʻi e pei o le gingivitis ma le gutu papala. E mafai fo'i ona fa'aaoga e fai ai le mulumulu e puipuia ai fa'ama'i fa'ama'i.
E mafai ona fa'afou ai lou manava ma e masani ona fa'aaogaina e fai ma mea e fai ai le gutu ma le pa'u fulunifo.
7. Fesoasoani e togafitia le Hypothyroidism
O le pulu muro o se vaifofo mo le hypothyroidism, poʻo se thyroid vaivai, i vailaʻau faʻaSaina masani ma vailaʻau Ayurvedic. O nisi mea fa'afefiloi i totonu o le pulu muro atonu e nafa ma ona aafiaga fa'aoso fa'aoso.
Tu'u sa'o ile lua i le tolu mataua ile vaega ole thyroid i aso uma e fesoasoani e fa'aitiitia ai fa'ailoga.
8. E mafai ona fesoasoani i le togafitia o le kanesa o le pa'u
E pei ona talanoaina i luga, o loʻo suʻesuʻeina le pulu muro mo lona aoga faʻamaʻi faʻamaʻi. Ua fa'aalia e aoga tele i sela o le kanesa o le pa'u i su'esu'ega su'esu'e.
Mafaufau e fa'aaoga e fa'aopoopo i isi togafitiga fa'aleaganu'u pe afai ua maua oe i le kanesa o le pa'u. Fa'aoga ni nai mataua i le aso i luga o le nofoaga o le kanesa, fa'ata'ita'i muamua se vaega la'ititi.
9. Togafitiga mo Pula ma Manu'a
O le pulu muro e iai le malosi e faʻateleina ai le gaioiga o sela paʻepaʻe, e taua tele mo le faʻamalolo o manuʻa. Na maua e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o maʻi maʻi ma faʻaleleia o latou taimi faʻamalolo i se suʻesuʻega na lolomiina i le Journal of Immunotoxicology.
O le fa'aaogaina muamua o le suauu muro e fai ma fungicide po'o se vailaau fa'ama'i. E mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia faʻamaʻi pipisi, e pei o le vae o le tagata taʻalo poʻo le mumu, pe a tuʻu saʻo i le vaega ua afaina. E mafai fo'i ona fa'aoga i nai mea laiti ma manu'a e puipuia ai fa'ama'i.
E mafai ona fesoasoani le pulu muro e faamalosia ai sela o le tino e ala i le galue o se astringent. Sa fa'aaoga masani e fesoasoani e taofi le tafe toto. Ona o ona aafiaga astringent, e mafai foi ona fesoasoani e puipuia le gau o lauulu e ala i le faamalosia o aʻa i le ulu.
Taimi meli: Tes-23-2023