O le a le suauu taua e mana'omia pe tusa ma le 1,000 pauna o fugala'au filifilia e gaosia? Ou te fa'ailoa atu ia te oe se fa'ata'ita'iga - o lona manogi e mafai ona fa'amatalaina o se fefiloi loloto, fa'a'ona o le citrus ma le manogi fugala'au.
O lona manogi e le na o le pau lea o le mafuaaga e te manaʻo ai e faitau. O lenei suauu taua e sili ona lelei i le faʻamafanafanaina o neura faʻafefe ma e sili ona aoga i le faʻamalieina o lagona o le faʻanoanoa ma le faʻanoanoa. E le gata i lea, o suʻesuʻega e faʻaalia e mafai ona e faʻaitiitia le maualuga o lou toto ma le cortisol e ala i le sogisogi i lenei suauu ofoofogia.
O le a le Suau'u Neroli?
O le mea manaia e uiga i le laau moli oona (Citrus aurantium) o le mea moni e maua mai ai ni suauu taua se tolu. O le pa'u o le fuala'au 'aina ua toeitiiti atoa le matua e maua mai ai le suau'u moli oona ae o lau o le puna o le suauu taua petitgrain. Mulimuli ae mautinoa e le itiiti, o le suauu taua o le neroli e ausa-fa'amama mai fugala'au laiti, pa'epa'e, waxy o le laau.
Fa'aoga
E mafai ona fa'atau le suau'u taua Neroli e pei o le 100 pasene le suau'u mama mama, pe mafai fo'i ona fa'atau i se tau maualalo ua uma ona fa'afefeteina i le suau'u jojoba po'o se isi suau'u va'a. O fea e tatau ona e fa'atau ? E fa'alagolago uma i le auala e te fuafua e fa'aoga ai ma lau paketi.
E masani lava, o le suauu taua mama e sili atu le malosi ma o le mea lea o se filifiliga sili atu mo le faʻaaogaina i mea manogi, faʻasalalau ma aromatherapy. Ae peita'i, afai e te fuafua e fa'aoga le suau'u mo lou pa'u, e le o se manatu leaga le fa'atau fa'afefiloi ma se suau'u fe'avea'i pei o le suāu'u jojoba.
O le taimi lava na e fa'atau ai lau suau'u taua o le neroli, o nisi nei o auala mata'utia e fa'aoga ai i aso ta'itasi:
- Fa'amama lou ulu ma fa'aitiitia le fa'apopoleina: Sogisogi i le suau'u taua o le neroli a'o femalaga'i ile galuega pe toe fo'i mai. E mautinoa o le a sili atu ona gafatia le itula faanatinati ma faʻamalamalama atili ai lau vaʻaiga.
- Manaia miti: Tuu sina mataua o le suauu taua i luga o se polo cotton ma tuu i totonu o lou aluga e fesoasoani ia te oe e malolo ai i se moe lelei i le po.
- Togafitiga o le tino: Talu ai o le suau'u taua o le neroli o lo'o i ai le malosi fa'ama'i fa'ama'i, o se vaifofo sili lea ile fale mo siama e togafitia ai ma'i. Fa'asusu se polo cotton i le vai (ia maua ai se vai fa'afefete i le suau'u taua), ona fa'aopopo lea i ai ni nai mataua o le neroli suauu taua. Fa'apipi'i lemu le polo cotton i le vaega o lo'o fa'afitauli fa'atasi i le aso se'ia te'a ese le ila.
- Fa'amama le 'ea: Fa'asa'o le suau'u taua o le neroli i lou fale po'o le ofisa e fa'amama ai le ea ma manava i ana mea e fa'agata ai siama.
Taimi meli: Iul-21-2023