Palo Santo Suauu Taua

PaloSantoSuauu Taua

Atonu e toatele tagata latou te le iloapalo santosuauu taua i auiliiliga. O le asō, o le a ou ave oe ia malamalama i lepalo santosuauu taua mai itu e fa.

Folasaga o Palo Santo Suauu Taua

O le suauu taua o le Palo santo e maua mai i le laau o le palo santo, lea e iai le igoa faasaienisi Bursera graveolens ma e tupuga mai i atunuu Tutotonu ma Amerika i Saute, e pei o Peru, Ekuatoa, Kolomupia, Mekisiko, ma Costa Rica. E ala i se fa'agasologa fa'amama ausa, e mafai ona maua mai ai resini fa'apitoa ma suau'u, lea e maua ai le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina. O nei aafiaga mata'ina i le soifua maloloina o tagata e tele lava e mafua mai i le maualuga o le limonene, fa'apea fo'i ma le maualalo o le alpha-terpineol ma le carvone. O nei mea fa'afefiloi e iai 'ese'ese antioxidant, anti-inflammatory, sedative, and relaxant, anti-mutagenic and immune-boosting properties lea e matua'i sailia ai lenei suauu.

Palo SantoSuauu Taua Aafiagas & Faamanuiaga

1. Avanoa mo le kanesa

Palo santo suauu taua ua faʻaalia i le tele o suʻesuʻega e iai ni mea e faʻamaʻi ai le pumo. O le suau'u Palo santo e maua le maualuga o le limonene. E mafai e le Limonene ona fa'ao'o a'afiaga i le kanesa prostate e aunoa ma le o'ona i sela maloloina.

1. Fa'aitiitia le Fua

E le gata o lenei suauu taua o loʻo i ai antioxidants ae faʻapea foʻi ma mea faʻamaʻi faʻamaʻi e mafai ona faʻaitiitia ai le mumū o le tino ma faʻafeiloaʻi ai le tele o faʻasea masani, e afua mai i faʻalavelave faʻatasi ma tiga maso e oʻo i le ulu ma le tiga o le manava. O le fa'aogaina o le suauu palo santo e mafai ona i luga o malumalu, tulilima, maso, vae, lima, ma le fatafata, ma so'o se mea e sili ona lelei ai le manogi ma/po'o le suau'u mitiia.

1. Fa'ateteleina le Immune System

O le suau'u Palo santo e iloa e fa'aosofia ai le puipuiga o le tino ma fa'amama ai le tino, pe ala i le inhalation po'o le fa'aogaina i luga. O le mea moni, o le lagolago mo le puipuiga o le tino e na o le pau lea o le taimi e faʻaaoga ai le palo santo suauu taua atonu e talafeagai, ae e oʻo lava i lena, naʻo le 1-2 mataua e tatau ona tuʻufaʻatasia ma se ipu lauti atoa poʻo le vai vevela, lea o le a faʻafefe lelei ai le suauʻu. .

1. Fa'aitiitia le Popole & Fa'anoanoa

O mea manogi o lo'o maua i le palo santo essential oil e mafai ona a'afia sa'o ai le olfactory system i totonu o le tino, fa'apea fo'i ma le limbic system i totonu o le fai'ai, e fesoasoani e fa'amama ai le atuatuvale ma fa'aoso le malolo. E mafai ona aoga tele lenei mea mo tagata o loʻo mafatia i le faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le faʻalavelave faʻafuaseʻi i le tino e tupu mai i se taunuuga.

1. Fa'afilemu le Tiga Fa'aumi

I le avea ai o se mea nervine, o lenei suauu taua e mafai ona faʻafilemuina spasms ma isi faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le tino. E mafai foʻi ona fesoasoani lenei mea e faaleleia atili ai le moe ma lagona, faapea foʻi ma le faamāmāina o tigā faaumiumi ma isi mafatiaga o maso, ponaivi, ma neura.

1. Tausiga Pa'u

O mea o loʻo i totonu o le palo santo essential oil e mafai ona faʻalavelaveina le elastase enzyme, e mafai ona fesoasoani e faʻamalosi le paʻu ma maua ai se foliga sili atu ona talavou, ae o isi antioxidants i totonu o lenei suauu o le a fesoasoani e faʻaosofia le tuputupu aʻe o sela fou paʻu ma faʻaitiitia ai isi faʻailoga o le matua. , e pei o pona ma ila matutua.

1. Fa'aleleia le moe

O a'afiaga o le palo santo essential oil ua lauiloa, o le tu'u la'ititi la o lenei suau'u i lou fatafata, ua po'o le maluelue a'o le'i moe e mafai ona fa'afilemu le fai'ai ma tapuni. O lenei mea e mafai ona oʻo atu ai i le le faʻalavelave ma le moe filemu, faʻapea foʻi ma se lagona faʻafouina i le taeao.

1. Puleaina Allergy

Ua maua su'esu'ega e mafai e le suauu taua o le palo santo ona fa'atumauina le puipuiga o le tino, ma puipuia ai fa'ama'i e le mana'omia e le tino. O le inhalation faifaipea o lenei suauu e mafai ona faʻatapulaʻaina faʻalavelave faʻafuaseʻi o allergy ma faʻalavelaveina le tuʻuina atu o histamines i le tino.

1. Fa'a'a'a'ai Potu

O le susunuina o fafie o le palo santo ua faʻaaogaina e faʻamamā ai fale, potu, agaga, ma tino mo le faitau afe o tausaga, ae o le faʻasalalauina o le suauu taua o lenei "fafie paia" e mafai ona tutusa le aoga. E mafai ona fa'aumatia siama ma siama, fa'apea fo'i manogi leaga a'o fa'amama uma le ea ma so'o se mea i totonu o se vaega.

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Palo Santo Suau'u Taua Fa'aaogaina

1. Mo Fa'aoga Faaleagaga

O le fa'asalalauina o le 2-3 mataua o Palo Santo i lou potu e maua ai lagona o le filemu i totonu mo le sili atu o le yoga ma le mafaufau loloto.

1. Mo le Soifua Maloloina o le Mafaufau

O le manogi fafie o Palo Santo ua faʻaaogaina e faʻaitiitia ai lou popole pe a faʻalavelave mea. A fa'asusu le suau'u i lou fatafata e pei o se ausa, e fa'amatu'u ai so'o se lagona o le tete'e ma le fufusi e o'o mai ma osofa'iga fa'afefe. E mafai fo'i ona e lomi le suāu'u i luga o ou tapulima e fa'amalo malie ai oe.

1. Mo le Fa'ate'aina o Bugs

O Palo Santo o se laau malosi, manogi na faʻaaogaina mo le tele o seneturi e avea o se faʻamaʻi iniseti masani. O le manogi e matua aoga tele i namu ma lago, ma avea ai ma filifiliga sili mo le puipuia o au pele. O le suauu e mafai ona faʻasalalau pe faʻafefeteina i totonu o se tamai fagu paʻu e faʻateʻa ai pesi i luga o sopo ma malaga tolauapi.

1. Mo Fa'amamaina

Pe o e su'e se auala fa'anatura e fa'afou ai lou fale po'o le fa'amama o kapoti, o Palo Santo o lo'o fa'atumuina i mea mamana fa'ama'i fa'ama'i ma se manogi fa'amafanafana e te lagona ai le to'a e tusa lava po'o fea oei ai.

UIGA

O Palo Santo o se laau fa'aaloalo i Amerika i Saute. O le Palo Santo Essential Oil ua ta'ua ose tausoga i le Suau'u Frankincense ona e tutusa uma vaega (fa'amua o le Limonene), e foliga tutusa le manogi ma ona e tutusa uma le fa'aoga. O le manogi o Palo Santo Essential Oil e tulaga ese suamalie, balsamic ma fafie. O Palo Santo e faamanatu mai ai ia te au se tuufaatasiga oona o le pulu lipano, atlas cedar, sweetgrass, tipolo ma se faʻailoga mataʻutia o le mint.

Fa'aeteetega: Seti e tusa ai ma faatonuga a le gaosi oloa. Tuu ia le itiiti ifo i le 2-futu i luga aʻe o le eleele ina ia maua ai faʻamanuiaga atoatoa.

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