O e su'e e fa'aopoopo suau'u mana'omia i lau masaniga fa'alesoifua maloloina?
E to'atele tagata latou te fa'aaogaina suau'u taua i taimi uma e toetoe a le mafai ona mafaufau i le faia e aunoa ma ia. O manogi, fa'asalalauina, fasimoli, mea fa'amamā, ma le tausiga o le pa'u e pito i luga le lisi o fa'aoga mo suauu taua.
O le suāuu taua o le lauti paʻepaʻe e le masani ai e pei o nisi o isi, ae e ofoina atu faʻamanuiaga e te le manaʻo e misia. Afai e te fia iloa e uiga i lenei suauu, e i ai nai mea e tatau ona e iloa ae e te leʻi faʻatau pe faʻataʻitaʻi oe lava ia.
Fa'aauau le faitau mo le fa'avasegaina o fa'amanuiaga o le suau'u taua o le lauti pa'epa'e ma pe fa'apefea ona avea ma se vaega o lou olaga soifua maloloina.
Fa'aleleia le Malōlō
A fa'asalalauina, e mafai ona fesoasoani le suau'u taua o le lauti pa'epa'e e fausia ai se siosiomaga to'afilemu. O le manogi o le lauti paʻepaʻe ua fesoʻotaʻi atu i le faʻamalieina o le mafaufau ma le tino. O le mea lea e avea ai ma suauu lelei mo le aromatherapy.
E iai fo'i mea fa'ama'i ma fa'ama'i. E fesoasoani lea e faʻaitiitia ai le atuatuvale, popole, ma le vaivai.
O le suauu taua o le lauti paʻepaʻe e tumu foi i antioxidants. E mafai ona fesoasoani lenei mea e faʻaitiitia ai faʻamaʻi saoloto i totonu o le tino ma mafai ona puipuia mai le faaleagaina o le siosiomaga.
O lenei suauu o loʻo i ai se manogi masani e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai aʻafiaga faaletino ma le mafaufau o le atuatuvale, faʻalauteleina se lagona o le filemu, ma faʻaleleia se moe loloto, sili atu le toʻa.
E le gata i lea, o le fa'asalalauina o le suau'u lauti pa'epa'e i totonu o le HVAC scent diffuser system e fesoasoani e fa'asalalauina le manogi i totonu o se potu atoa po'o se ofisa. O lenei mea e maua ai se vaega sili atu o le fa'amama avega nai lo so'o se diffuser tasi. Ina ia iloa le tele o faʻamanuiaga, e taua le aʻoaʻoina e uiga i HVAC diffusers manogi iinei.
Fa'afaigofie le Mafaufau Loloto
O le suau'u e maua mai i fuga lauti pa'epa'e siliva, o lo'o i ai se manogi fa'afouina, manogi e mama, suamalie, ma palapala. O lenei fa'afefiloi uiga ese o manogi e mafai ona fa'aosoina ai se lagona o le to'a, to'afilemu, ma le taula'i - vaega taua uma o le mafaufau lelei ma le manuia.
O le manavaina o le lauti paʻepaʻe suauʻu taua e mafai ona faʻaitiitia ai le atuatuvale ma faʻaleleia le gaioiga o le mafaufau, o itu taua uma e lua o se taimi aoga mafaufau loloto. E le gata i lea, pe a mimilo i totonu o le tino, o le suauʻu taua o le lauti paʻepaʻe e mafai ona aʻafia ai le fatugalemu o le neura, ma aumaia ai le paleni i le tino ma le mafaufau.
I le mea mulimuli, o le faʻaaogaina o le lauti paʻepaʻe suauʻu taua e avea o se suauʻu massage e mafai ona fesoasoani ia te oe i totonu o lou manava, faʻatutuina se faiga mafaufau loloto maloloina.
Wendy
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