O le mafuaʻaga e taua ai le suauʻu feaveaʻi i le aromatherapy ma pe a faia le tausiga o le paʻu ona e maua ai se paʻu i le va o le paʻu. O le tele o suauʻu taua e mafai ona mafua ai se faʻalavelave le manaʻomia ma le le lelei i luga o le paʻu, o le tala lea a le dermatologist Nava Greenfield, MD,o le Schweiger Dermatology Group i Niu Ioka. "E mafai ona faʻaogaina se suauʻu vaʻavaʻa e fai ai se vavaeeseina o le tino ina ia faʻaitiitia ai le fesoʻotaʻiga tuusaʻo o le suauu taua ma keratinocytes, poʻo sela paʻu, e faʻaitiitia ai se faʻalavelave leaga," o lana tala lea. Ae, na ia faʻaopoopo mai, afai e te oʻo i se mumu, scaliness, faʻalavelave poʻo le mageso pe a faʻaaogaina soʻo se ituaiga suauu, ia mautinoa e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi aʻo leʻi faʻaauau le faʻaaogaina.
"E mafai ona faʻaogaina se suauʻu vaʻavaʻa e fai ai se vavaeeseina o le tino ina ia faʻaitiitia ai le fesoʻotaʻiga tuusaʻo o le suauu taua ma keratinocytes, poʻo sela paʻu, ma faʻaitiitia ai se faʻalavelave leaga." -dermatologist Nava Greenfield, MD
Tasi le isi upu lapata'i: Fai mai Galper o nai suauu taua e le tatau lava, e fa'aaogaina e aunoa ma se so'o e ave ai le suauu. O nei mea e aofia ai lau o le kinamoni po o le pa'u, thyme, oregano, lemongrass, thuja, peppermint, bay rum tree, wormwood, pennyroyal, ma mugwort.
Faatasi ai ma lena mea i le mafaufau, o nisi nei o suauu taʻutaʻua e fesoasoani ia te oe e aloese mai soʻo se faʻalavelave faʻamaʻi. E tusa lava po o le a le mea e te filifilia, o le a mafai ona faʻafefiloi lelei lau filifiliga o suauu taua. “O le mea lena ua avea ai i latou ma auala sili ona leleiamoo le malosi ma le malosi fa'aola mole o suauu taua i totonu o le tino," o le tala lea a Galper.
10 suau'u fe'avea'i i lena mea e mafai ai ona lamolemole (ma leai se fa'aitaita'i) e mafai ai
1. Suauu popo
O le suauʻu popo e iai lona igoa lelei mo le mafai ona faia mea uma, ae e le faʻapea e mafai ona e faʻaaogaina momea uma(e le manuia o se lubricant patino, faataitaiga). Ae ui i lea, e faia ai se suauu lelei tele.
2. Suauu olive
O le suauu olive e sili ona susu ose mea e fiafia i ai le tausiga o le paʻumo le toatele, ae afai o lou pa'u e skeves acne-prone, atonu e te manao e faamisi, ona e mafai ona i ai le pore-clogging tendency.
3. Suauu almond
O le suau'u almond e mafai ona aoga mo le fa'afefeina o fula'au e le mana'omia, ae o le faʻaogaina o le suauu e faʻalautele atu i tala atu o lauulu. E galue foi e pei o se suauu vaʻaia, pe a manaʻomia se isi mafuaaga e teu ai.
4. Suauu Castor
O le suau'u Castor o se suauu mafiafia, e leai se manogi e faia mai fatu o le la'au castor. O lona faʻaaogaina na amata mai i Aikupito anamua, lea na muamua faʻaaogaina e fai ma moli moli ma mulimuli ane mo togafitiga faʻafomaʻi ma togafitiga.
5. Suauu Jojoba
O le suau'u Jojoba e masani ona avea ma mea e sili ona fiafia i ai massage tu'inanau, lea e avea ai ma soa lelei pe afai o lo'o e paluina se suauu taua i totonu o le pa'u o se tasi.
6. Suauu Rosehip
E ui lava i lona igoa faʻapitoa, o le suauu Rosehip e le faia mai le fuga lava ia. Ae, pe a toulu petala ma totoe le fatu o le rosa fuga, oomi ma liua i lenei suauu e tele vaitamini A. Tu'u i ai se fa'alelei pe afai o lo'o e su'eina se mea e ese teisi.
7. Suau'u avoka
Afai ua uma ona e fiafia e tuʻu le avoka i luga o mea uma, aisea e te le faʻataʻitaʻi ai foi i lou paʻu? Faafefiloi uma na ga'o toe fa'afou pa'u ma au suau'u taua e sili ona e fiafia i ai, ma sauni e va'ai i se susulu mata'utia.
8. Suauu fatu vine
O le suau'u fatu vine e tumu i antioxidants, ua avea ai ma fa'avae lelei mo se ufimata e fa'afo'isia, e fa'asusu ai le suauu taua. Tu'u i ai se pamu lea e iai le lavender, sandalwood, po'o le pulu lipano i le isi taimi o lo'o e va'ai e toe fa'afouina.
9. Aloe Vera suauu
O le suauu aloe vera ua amata ona lauiloa mo le tele o mea aoga e ofoina atu mo le paʻu ma le lauulu. O se fusu'aga lea e faia i le suau'u ma le aloe. Aloe vera ua faʻaaogaina e fai ma mea e faʻaogaina i totonu I le tele o faiga matagofie i tu ma aga.
10. Vitamin E suauu
Vitamin E Suauu e pipii tele ma mafiafia (pei o le meli) o lea e manaʻomia le faʻaaogaina o sina mataua. E fa'ate'a ai le ma'i ma'i fa'alava i le taimi o maitaga. E galue foi o se antioxidant ma faʻamaonia iʻuga e faʻamaluluina le paʻu ma faʻaitiitia foliga o maanuminumi ma laina lelei, e maua ai lou paʻu o se foliga susulu ma susulu.
Taimi meli: Ian-05-2023