O le suau'u mana'omia o le vine e maua mai i le vine vine Citrus paradisi.
O faʻamanuiaga o le suauu taua e aofia ai:
Fa'amama fa'ama'i
Fa'amamāina o le tino
Faʻaitiitia le atuatuvale
Fa'aosofiaina o le puipuiga
Fa'aitiitia le taofiofia o le vai
Taofi le mana'o suka
Fesoasoani ile pa'u mamafa
O le suau'u Grapefruit e masani lava ona maualuga i antioxidants ma phytochemicals e faʻaitiitia ai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻamaʻi faʻamaʻi. O le tele o aoga o le suau'u taua e mafua mai i se tasi o ona vaega autu e ta'ua o le limonene (e tusa ma le 88 pasene i le 95 pasene o le suauu). O le Limonene ua lauiloa o se vailaʻau faʻamaʻi tumo, puipuia o le kanesa e puipuia ai DNA ma sela mai le faaleagaina. I le faaopoopo atu i le limonene, o le suauʻu taua o le vine e iai isi antioxidants mamana, e aofia ai le vaitamini C, myrcene, terpinene, pinene ma le citronellol.
E masani lava, o le suauu vine e faʻaaogaina e faʻafefe ai le faʻaʻi ma faʻamaʻi manava, vaivai, tiga maso, faʻapea foʻi ma se fofo masani mo le gasegase. Ua fa'aaogaina fo'i e i latou o lo'o galulue e fa'aitiitia le mamafa. Fai mai e fesoasoani e fa'ateleina le maualuga o le malosi ma le metabolism, fa'aopoopo e mafai fo'i ona fesoasoani e taofiofia le mana'o suka.
I le avea ai ma so'o fa'amama fa'anatura, o le suau'u vine e mafai ona fesoasoani i le ate e fa'amama le tino mai mea oona ma otaota, fa'atasi ai ma le fa'agaoioia o lau lymphatic system ma pulea le taofiofia o le vai.
Wendy
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