Fa'apolofesa Fale fa'atau oloa ofo atu Blue Tansy Suau'u Taua Mo Fa'alelei Pa'u Tausia Natura Mama

fa'amatalaga puupuu:

O le a le Blue Tansy?

Le fugala'au lanu moana (Tanacetum annuum) o se tasi o le aiga o le chamomile, o lona uiga o le laau e fesoʻotaʻi ma le laʻau lauiloa o le chamomile. E fa'aaogaina e fai ai le tansy lanumoanasuauu tauae masani ona fa'aoga i luga ole pa'u.

O le lanu moana lanu moana, lea e masani ona seleseleina i Morocco ma vaega o le Metitirani,o lo'o i ai le fa'afefiloichamazulene, o se ituaiga o antioxidant leaua iloa e iai ni aafiaga fa'afilemui luga o le paʻu, faʻapea foʻi ma le malosi e faʻafefe ai faʻaleagaina faʻamaʻi saoloto e fesoasoani i faʻailoga o le matua. O le Chamazulene foi e nafa ma le lanu lanumoana saini a lenei suauu.

O lenei suauu taua o loʻo faʻamatalaina o loʻo i ai se manogi suamalie, eleele, manogi e masani ona malolo, pei ochamomile suauu taua.

Faamanuiaga

1. Tetee i le Fua

Suau'u tansy lanumoanao lo'o iai le tele o vaila'au fa'atosina, e aofia ai:

• Chamazulene (e taʻua foi azulene)
• Sabinene
• Camphor
• Myrcene
• Pinene

A fa'apipi'i i le pa'u, e mafai ona fesoasoani ia fa'aputuga e fa'aitiitia ai le fa'aleagaina o le pa'u, fula, mumu ma le fa'anoanoa. E mafai fo'i ona fai e pei o ni vaila'au fa'aola fa'alenatura mamaua le malosi e tau ait faailoga o le faaleagaina o le UV ma le matua, e pei o maanuminumi ma laina lelei.

O le isi fa'aoga anti-inflammatory mo lenei suauu o letau siamae ono fa'atupu fa'ama'i ma fa'aitiitia ai le pipii o le isu ma le fula i totonu o le manava. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi taimi e faʻafefeteina e le aromatherapist le suauʻu pe faʻafefeina e tagata mai se pesini vai ausa e faʻaleleia ai le manava ma malepe ai le susu.

2. E mafai ona fesoasoani e fa'asusu le pa'u/pu'ese le mago

E masani ona fa'aoga mea lanu lanu moana e fesoasoani e fa'aitiitia ai le pa'u mago ma fa'aopoopo le susu. E ui lava e manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻamaonia ai le aoga ma le saogalemu, ae o loʻo faʻaaogaina foi i nisi tulaga e togafitia ai mu, e pei o mea e mafua mai i togafitiga faʻavevela.

3. Filifiliga Lelei mo Pa'u-Ma'i Su'ega

E ui e le fautuaina nisi o suau'u mata mo tagata e maua i le pa'u o le pa'u, e foliga mai e fesoasoani le tansy lanumoana e faʻaitiitia ai le paʻu ma isi faʻailoga o le mumu o le paʻu ma le ita.

4. E i ai se manogi Faanatura Toafilemu

Blue tansy o loʻo iai le aofaʻi maualuga o le vailaʻau e taʻua o le camphor, lea e iai sona aafiaga faʻafilemu pe a manava. E mafai ona e fa'aogaina le suau'u tansy lanumoana ile aromatherapy e fesoasoani ia te oe e te lagona ai le fa'aleaogaina ma le to'a a'o le'i moe po'o le taimi e te popole ai.

Taumafai e fa'asalalau i totonu o lou fale pe manava lemu mai le fagu. E mafai fo'i ona fa'apipi'i fa'asuavai ile potu ile fale, puao mata ma suau'u fa'afefe.

5. Mafai ona Fesoasoani e Tete'e Namu

O nisisu'esu'ega ua mauao mea fa'afefiloi o lo'o i totonu o le suau'u lanu moana lanu moana e mafai ona taofia iniseti ma fa'ama'i fa'ama'i, e aofia ai namu, ma avea o se fa'aopoopoga sili i le natura mafa'amama fa'atosina.

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