mama fa'alenatura cassia cinnamon pa'u suauu kinamoni suauu taua
E masani ona fa'aogaina le kinamoni i vaimugutu ma le lamu. Ona o le maualuga o le cinnamaldehyde, e tatau ona faʻafefete le kinnamon i se suauu vaʻaia pe a faʻaoga i le paʻu ma naʻo le tasi i le lua mataua e manaʻomia mo faʻamanuiaga i totonu.
Sulu, fafie, suamalie, mafanafana
Tusi lau savali iinei ma lafo mai ia i matou