fa'amatalaga puupuu:
E FA'AFEFEA ONA AOGA A LE ARNICA PURE ESSENTIAL OIL I LO TATOU SOIFUA MALOLOINA?
Suauu Arnicao lo'o i ai fa'aputuga pei o sesquiterpene lactones e fa'atatau e fa'aitiitia ai le mumū ma fa'aitiitia ai le tiga. O mea fa'apipi'i i totonu o le suauu arnica e manatu e puipuia ai le manu'a ma le ma'ila e ala i le fa'aosofiaina o sela pa'epa'e e ta'ape ai le toto ma le vai mai le aano o manu'a.
O suauʻu i sauniuniga arnica e iloa e aofia ai le maualuga o le seleni ma le manganese, o mea uma e sili ona malosi antioxidants. O le manganese o se elemene taua e manaʻomia mo ponaivi maloloina, faʻamalolo manuʻa ma le metabolism o polotini, cholesterol ma gaʻo. O le tele o suʻesuʻega ua maua ai le maualuga o le Manganese i le tino e aʻafia ai le maualuga o le Iron, Magnesium ma le Calcium.
Fa'aoga masani mo le suauu taua arnica e lagolago ai le fa'amalolo ma le soifua manuia lautele e aofia ai:
1. TU'U'U MA MANU'A
Suauu Arnicae aoga e fesoasoani i le toe fa'afo'isia o alatoto ua ta. O se suʻesuʻega na faia e tagata suʻesuʻe i Northwestern University, Matagaluega o Dermatology na faʻamaonia ai o le faʻaogaina o le arnica e sili atu ona lelei i le faʻaitiitia o manuʻa nai lo le faʻaogaina o Vitamin K formulations. O su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai le tele o mea fa'aolaola e mafai ona faia se sao i nei fa'amalologa.
2. TALI, TIGA MASALA MA LE PULEGA LAUTELE
Arnica suauu taua ua manatu o se vaifofo sili ona malosi mo le mumū ma manuʻa e fesoʻotaʻi ma faʻamalositino. O se filifiliga muamua i tagata ta'a'alo, o le fa'aogaina o le arnica e aoga i le fa'aitiitia o le tiga ona o le mumū ma le fa'aleagaina o maso.
I le apepa su'esu'elipotia i leEuropean Journal of Sport Science, o tagata auai na faʻaogaina le suauu arnica i luga, tuusaʻo pe a maeʻa faʻamalositino ma mo aso e tolu na sosoo ai, na faʻaitiitia ai le tiga ma le vaivai o maso. I le masani ai, o le suauu Arnica na faʻaaogaina mo le faia o vailaʻau mo hematomas, contusions ma sprains faʻapea foʻi ma faʻamaʻi rumatika.
O se tasi o vaega kemikolo o le suauu arnica o le thymol ua lauiloa e avea o se vasodilator aoga tele o capillaries toto i lalo, o lona uiga e siitia ai le tafe maloloina o le toto ma isi vai o le tino. I lenei auala, e fesoasoani i le tuʻuina atu o sela paʻepaʻe, e manaʻomia mo le faʻamalologa, e masae ai maso, manuʻa ponaivi ma soʻo se isi mea mumu i le tino atoa. O se tasi lea o mafuaʻaga e galue ai le suauu arnica e avea o se vailaʻau faʻamaʻi malosi, lagolago ma faʻaleleia le faʻamalologa o le tino.
3. MA'I FA'A'AI
I le silia ma le sefulu tausaga talu ai, na faʻatuina ai e le sosaiete faʻasaienisi le gafatia o le arnica extract e maua ai le toomaga mo i latou e maua i le osteoarthritis.
E pei ona lipotiai lenei tusiga suʻesuʻelomia i totonuRheumatology International, O le fa'aogaina o le gel o lo'o i ai le suau'u arnica tincture e maua ai le toomaga e fa'atusatusa i le fa'aogaina o le ibuprofen fa'ama'i fa'ama'i mo fa'ailoga tutusa. Sii mai le tala o le tusiga, "E leai se eseesega i le va o vaega e lua i le tiga ma le faaleleia o galuega a lima."
E le gata mo lima, o le suauu arnica e tutusa le aoga mo le osteoarthritis e tupu i soo se mea i totonu o le tino. E tele suʻesuʻega e faʻatatau i le suʻesuʻeina o le saogalemu ma le aoga o le arnica autu mo alii ma tamaitai ua iloa ai e aoga le arnica pe a faʻaaoga faalua i aso uma mo le ono vaiaso.
O le suau'u Arnica ua fa'aalia o ia lava o se fofo lelei, saogalemu, ma aoga.
4. Alafua Carpal
O le Carpal Tunnel Syndrome o le fula lea o le aano o lo'o siomia ai se tamai avanoa i lalo ifo o le tapulima. E manatu o se manu'a fa'aletino, ma o le suau'u arnica o se fofo fa'alenatura sili ona lelei.
Ua lipotia mai e tagata le faʻaitiitia o le tiga o le alalaupapa carpal, ma o nisi o latou na faʻaaogaina e fesoasoani ia i latou e aloese mai se taotoga lata mai. O i latou na faia taotoga ua lipotia mai le faʻaitiitia tele o tiga o le alalaupapa carpal.
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