itulau_fanua

oloa

Su'u Linseed Fa'amamaina Su'u Flax Seed Fa'apitoa mo le fa'amamago e le tagata lava le tausiga o lauulu

fa'amatalaga puupuu:

E uiga i:

O le suauu fatu flax e ofoofogia ma e tele faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina e le o iloa e le toʻatele o tagata. O se tasi o faʻamanuiaga autu o le suauu fatu o le flax e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le mumū, ae o loʻo i ai le tele o isi faʻaoga faʻalesoifua maloloina. O lenei suauu faigofie e mafai ona tele naua mo le tino o le tagata ma e aoga le tuʻufaʻatasia i au masani i aso uma.

Fa'amanuiaga:

Fa'aitiitiga Fula

Fa'aiti'itia o le Fa'atuputeleina o sela o le Kanesa

Fa'aleleia ile Soifua Maloloina ole Pa'u

Fa'aleleia i le Fa'atinoga o le Loto

Fa'amama ma le manava manava

Lapataiga:

Afai o lo'o e ma'itaga, tausi ma'i, inu so'o se vaila'au po'o i ai se ma'i, fa'amolemole fa'afeso'ota'i lau foma'i a'o le'i 'aina so'o se mea'ai fa'aopoopo. Taofi le fa'aaogaina ma fa'afeso'ota'i lau foma'i pe a tula'i mai ni fa'alavelave leaga. Taofi ese mai tamaiti, Teu i le potu vevela. Aua ne'i fa'aoga pe afai e misi pe fa'aleagaina le fa'amaufa'ailoga ua.


Fa'amatalaga Oloa

Faailoga o oloa

O le suāu'u fatu lino e fai mai le 'ele'ele ma fatu lino oomi. O fa'amanuiaga o le suau'u fatu o le flax e aofia ai le fa'aitiitia o le mumū, puipuia o fa'ama'i fatu, ma le fa'aitiitia o le lamatiaga o le kanesa. O le suau'u fatu flax e fa'aaogaina mo le tele o popolega fa'alesoifua maloloina, e aofia ai le fa'aitiitia o le mumū ma le puipuia o le kanesa. O loʻo iai le tele o mea faʻamalosi e manatu e maua ai faʻamanuiaga.









  • Muamua:
  • Sosoo ai:

  • Tusi lau savali iinei ma lafo mai ia i matou