fa'amatalaga puupuu:
Ole aoga ole suauu taua ole Rosemary atonu e te manaʻo ai e faʻaaogaina. Ua iloa ma selesele e tagata le aoga o le rosemary mo le tele o tausaga ona o aganuu anamua o Eleni, Roma, ma Aikupito sa faʻaaloalo i le rosemary ma manatu e paia. O le suauu Rosemary e tumu i mea e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma maua ai faʻamanuiaga faʻamaʻi, analgesic, antibacterial, antifungal, ma expectorant. E fa'aleleia ai fo'i e le vao, le fa'amamago, toto, ma le manava.
Fa'amanuiaga ma Fa'aoga
Fa'asagatau Fa'atiga Gastrointestinal
O le suauu Rosemary e mafai ona faʻaaogaina e faʻamalolo ai le tele o faʻafitauli o le manava, e aofia ai le gaogao, kesi, manava manava, fulafula ma le manava. E fa'aosofia ai fo'i le fia 'ai ma fesoasoani e fa'atonutonu le fa'atupuina o le ga'o, lea e iai sona sao taua i le ga'ina. Mo le togafitia o ma'i o le manava, fa'afefiloi le 1 sipuniti o le suau'u fe'avea'i e pei o le niu po'o le almond oil fa'atasi ma le 5 mataua o le suāu'u rosemary ma fa'afefe malie le paluga i luga o lou manava. O le fa'aogaina o le suau'u rosemary i lenei auala i taimi uma e fa'amama ai le ate ma fa'aolaina ai le soifua maloloina o gallbladder.
Fa'ate'aina le Fa'atiga ma le Popole
O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le na o le manavaina o le manogi o le suauu taua o le rosemary e mafai ona faʻaititia ai le maualuga o le hormone cortisol i lou toto. A o'o ina fa'ama'i le fa'alavelave, e mafai e le cortisol ona fa'atupu le mamafa, fa'ama'i fa'ama'i, toto maualuga ma ma'i fatu. E mafai ona e fa'asagatau fa'apopoleina i le taimi lava lena e fa'aaoga ai se fa'asu'u suau'u taua po'o le manava i luga o se fagu matala. Ina ia faia se vai e tete'e ai i le atuatuvale, na'o le tu'u fa'atasi i totonu o se tama'i fagu pa'u 6 sipuni vai ma le 2 sipuni tele o vodka, ma fa'aopoopo i ai le 10 mataua o le suāu'u rosemary. Fa'aaoga le vai lea i le po i luga o lou aluga e malolo ai, po'o le sasaina i le ea i totonu o so'o se taimi e fa'amama ai le atuatuvale.
Faʻaitiitia le tiga ma le fulafula
O le suauu Rosemary o loʻo i ai mea faʻamaʻi ma faʻamalolo tiga e mafai ona e faʻamanuiaina e ala i le faʻapipiʻiina o le suauu i luga o le vaega ua afaina. Fa'afefiloi le 1 sipuniti o le suau'u fe'avea'i ma le 5 mataua o le suāu'u rosemary e maua ai se salu lelei. Fa'aoga mo le tiga o le ulu, sprains, tiga maso po'o tiga, rumatika po'o le gugu. E mafai fo'i ona e fa'asusu i se ta'ele vevela ma fa'aopoopo i ai ni nai mataua o le suāu'u rosemary i le tapu.
Togafitiga Fa'afitauli o le Manava
O le suāu'u Rosemary e galue e fai ma fa'ama'i pe a manava, fa'amama le fa'a'i fa'ama'i mai allergies, malulu po'o fulū. O le manavaina o le manogi e mafai ona tetee atu i faʻamaʻi manava ona o ona uiga faʻamaʻi. E iai foʻi se aʻafiaga antispasmodic, lea e fesoasoani i le togafitiga o le sela bronchial. Fa'aaogā le suāu'u rosemary i totonu o se fa'asalalau, pe fa'aopoopo ni nai mataua i se ipu po'o se tama'i ulo vai vevela ma manavaina le ausa i le fa'atolu taimi i aso ta'itasi.
Fa'alauiloa le Tuputupu ma le Lalelei o Laulu
O le suauu taua Rosemary ua maua e faʻateleina le tuputupu aʻe o lauulu fou i le 22 pasene pe a faʻafefe i luga o le ulu. E galue e ala i le faʻaosofia o le taʻamilosaga o le ulu ma e mafai ona faʻaoga e faʻaumi ai lauulu, puipuia le pala pe faʻaosofia ai le tuputupu aʻe o lauulu fou i vaega pala. O le suāu'u Rosemary e fa'agesegese ai fo'i le fa'asinā o lauulu, fa'alauiloa le susulu ma puipuia ma fa'aitiitia le pa'u, ma avea ai ma tonic lelei mo le soifua maloloina atoa ma le lalelei o lauulu.
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