fa'amatalaga puupuu:
O le a le Suau'u Neroli?
O le mea manaia e uiga i le laau moli oona (Citrus aurantium) o le mea moni e maua mai ai ni suauu taua e tolu e matua'i eseese. O le pa'u o le fua ua toeitiiti lava matua e maua ai le oonasuauu moliae o lau o le puna o le suauu taua petitgrain. Mulimuli ae mautinoa e le itiiti, o le suauu taua o le neroli e ausa-fa'amama mai fugala'au laiti, pa'epa'e, waxy o le laau.
O le moli oona e tupuga mai i Aferika i Sasaʻe ma Asia vevela, ae o aso nei ua tupu aʻe i le Metitirani atoa ma i setete o Florida ma Kalefonia. O laʻau e fuga tele ia Me, ma i lalo o tulaga sili ona lelei o le tuputupu aʻe, o se laau moli oona tele e mafai ona fua mai i le 60 pauna o fugalaau fou.
E taua tele le taimi pe a o'o mai i le fausiaina o le suauu taua o le neroli aua e vave ona mou atu le suauu pe a uma ona tauina mai le laau. Ina ia faatumauina le lelei ma le tele o le suauu taua o le neroli i lo latou maualuga, o lefuga molie tatau ona filifilia e le lima e aunoa ma le soona tagolima pe momomo.
O nisi o vaega tetele o le suauu taua neroli e aofia ailinalool(28.5 pasene), linalyl acetate (19.6 pasene), nerolidol (9.1 pasene), E-farnesol (9.1 pasene), α-terpineol (4.9 pasene) ma le limonene (4.6 pasene).
Faamanuiaga ole Soifua Maloloina
1. Fa'aitiitia le Fua & Tiga
Neroli ua faʻaalia o se filifiliga lelei ma togafitiga mo le puleaina o tiga mafulafula. I'uga o se tasi su'esu'ega i leTusitala o Vailaau Faanatura fautuao le neroli o loʻo i ai mea faʻapitoa faʻaola e iai le malosi e faʻaitiitia ai le mumū ma le faʻamaʻi tumau e sili atu. Na maua foi o le suauu taua o le neroli o loʻo i ai le malosi e faʻaitiitia ai le lagona tutotonu ma le lautele i tiga.
2. Fa'aitiitia le Fa'atiga & Fa'aleleia Fa'ailoga o le Menopause
O a'afiaga o le manavaina o le suau'u taua o le neroli i luga o fa'ailoga o le menopausal, fa'alavelave ma le estrogen i tama'ita'i fa'asolosolo na su'esu'eina i se su'esu'ega 2014. E onosefulu-tolu tamaitai soifua maloloina pe a maeʻa le manava na faʻavasegaina e manavaina le 0.1 pasene poʻo le 0.5 pasene le suauu neroli, poʻosuauu almond(pulea), mo le lima minute faalua i aso taitasi mo aso e lima i le Korea University School of Nursing study.
Pe a faatusatusa i le vaega e pulea, o vaega e lua o le suauu neroli na faʻaalia le maualalototo diastolicfaʻapea foʻi ma le faʻaleleia atili o le paʻu o le paʻu, maualuga o le cortisol serum ma le faʻaogaina o le estrogen. O faʻamatalaga ua faʻaalia ai o le inhalation o le suauu taua o le neroli e fesoasoanifa'amama fa'ailoga fa'aletonu, faʻateleina le manaʻoga faʻafeusuaiga ma faʻaitiitia le toto maualuga i fafine faʻasolosolo.
I se tulaga lautele, neroli suauu tauae mafai ona avea ma se aogafesoasoani e faʻaitiitia ai le atuatuvale ma faʻaleleia lefaiga o le endocrine.
3. Fa'aitiitia le toto ma le maualuga ole Cortisol
O se suʻesuʻega na lolomiina iFa'ata'ita'iga Fa'atatau i Fa'amatalaga Fa'atasi ma Su'esu'ega Fa'afoma'isu'esu'e i a'afiaga ofa'aaogaina o le suauu tauainhalation i luga o le toto maualuga ma fauamaualuga ole cortisoli le 83 mataupu muamua ma le toto maualuga i taimi masani mo le 24 itula. O le vaega faʻataʻitaʻi na talosagaina e manava se suauu taua e aofia ai le lavender,ylang-ylang, marjoram ma neroli. I le taimi nei, na talosagaina le vaega placebo e manavaina se manogi faʻapitoa mo le 24, ma e leʻi maua e le vaega faʻatonutonu se togafitiga.
O le a sou manatu o le a le mea na maua e tagata suʻesuʻe? O le vaega na sogisogi i le suauu taua e aofia ai le neroli na matua faʻaititia le toto systolic ma le diastolic pe a faʻatusatusa i le placebo group ma le vaega e pulea pe a uma togafitiga. O le vaega faʻataʻitaʻi na faʻaalia foi le faʻaitiitia tele o le faʻaogaina o le cortisol salivary.
Sa faapenafaaiuinao le inhalation o le suauu taua neroli e mafai ona maua vave ma faifai peaaafiaga lelei ile totoma le faaitiitia o le popole.
4. Fa'aalia Gaoioiga Antimicrobial & Antioxidant
O fuga manogi o le moli oona e le gata ina maua ai se suauu e manaia tele. O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le vailaʻau o le suauʻu taua o le neroli e iai uma malosiaga faʻamaʻi ma le antioxidant.
O gaioiga fa'ama'i fa'ama'i na fa'aalia e le neroli e faasaga i ituaiga siama e ono, lua ituaiga o fefete ma sigi eseese e tolu i se su'esu'ega na lomia i lePakistan Journal of Biological Sciences. Suauu Nerolifa'aaliao se gaioiga faʻamaʻi faʻamaʻi, aemaise lava i le Pseudomonas aeruginosa. Na fa'aalia fo'i e le suau'u taua Neroli se gaioiga fa'ama'i malosi pe a fa'atusatusa i le vaila'au masani (nystatin).
5. Toe Fa'aleleia & Fa'afouina Pa'u
Afai o lo'o e va'ava'ai e fa'atau ni suāu'u mana'omia e fa'aopoopo i lau lalelei masani, e mautinoa lava e te mana'o e mafaufau i le suau'u taua o le neroli. Ua lauiloa i lona gafatia e toe fa'afouina sela o le pa'u ma fa'aleleia atili ai le elasticity o le pa'u. E fesoasoani fo'i e fa'atumauina le paleni sa'o o le suau'u i totonu o le pa'u, ma avea ai ma filifiliga sili mo ituaiga pa'u uma.
Ona o lona gafatia e toe faʻaolaina le paʻu i luga o le telefoni feaveaʻi, o le suauu taua o le neroli e mafai ona aoga mo maanuminumi, maʻila mafa'ailoga fa'aloloa. So'o se tulaga o le pa'u e mafua mai pe feso'ota'i ma le atuatuvale e tatau fo'i ona tali lelei i le fa'aogaina o le suau'u taua o le neroli talu ai o lo'o i ai le fa'amalologa ma le fa'afilemuina lelei. Ee mafai foi ona aogamo le togafitia o tulaga o le pa'u siama ma mageso talu ai e iai lona malosi fa'ama'i (pei ona ta'ua i luga).
6. Galue o se Anti-seizure & Anticonvulsant Agent
Faoa faamalosie a'afia ai suiga ile gaioiga eletise ole fai'ai. O lenei mea e mafai ona mafua ai ni fa'ailoga mata'utia - pe leai fo'i ni fa'ailoga. O auga o se ma'i ogaoga e masani ona iloa lautele, e aofia ai le lulu malosi ma le le toe pulea.
O se suʻesuʻega talu ai nei 2014 na mamanuina e suʻesuʻe ai le aʻafiaga o le neroli. O suʻesuʻega na maua ai le neroliumiamea fa'aola fa'aola fa'aola e iai le fa'ato'aga fa'amalosi, lea e lagolagoina ai le fa'aogaina o le la'au i le puleaina o le faoa faamalosi.
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